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mount
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加入日期: Jan 2005
您的住址: 酒無多少醉為期
文章: 1,422
飲料糖漿慢性毒素?林杰樑臉書:嚴重健康傷害

再喝嘛~
http://tw.news.yahoo.com/%E5%A4%A9%...-020236717.html

同場加映:
蔗糖沒卡健康!黃金比例藏高糖陷阱

蔗糖也有問題??? 那要用什麼糖?? 冰糖??
     
      

此文章於 2013-08-30 10:13 PM 被 mount 編輯.
舊 2013-08-30, 10:07 PM #1
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mount離線中  
marks
Elite Member
 

加入日期: Feb 2004
您的住址: 台北
文章: 4,273
林杰樑寫道,高果糖玉米糖漿(high fructose corn syrup, HFCS),簡稱玉米果糖。主要由基因改造玉米製造的,因此成本很低。玉米果糖已經上市40年了,由於價格便宜, 漸漸為廣大的食品及飲料業者採用來取代高價的蔗糖。目前市面上的烘焙的麵包、糕點、含糖飲料,可能有許多使用玉米果糖。最廣泛被使用的玉米果糖為HFCS 55及HFCS 42,HFCS 55 含55%果糖及42%葡萄糖,常用於飲料中。HFCS 42含42%果糖及53%葡萄糖,常用於烘焙的麵包、糕點、及穀類食物中。
================================

不是不喝手搖飲料就沒問題了
恐怕得自己種菜吃才行了
 
舊 2013-08-30, 11:29 PM #2
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marks離線中  
ckcpro
Advance Member
 

加入日期: Mar 2010
您的住址: 洪爺饅頭
文章: 382
玉米糖漿吃多真的會有問題,,,該喝水身體變的滿清晰,
__________________
RD-GM電腦
舊 2013-08-30, 11:41 PM #3
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ckcpro離線中  
jackon2010
Major Member
 

加入日期: Apr 2010
文章: 116
吸煙喝酒吃檳榔也都有害健康啊!
還不是照樣消費!
台灣人不怕死的居多啦!!!
舊 2013-08-31, 12:10 AM #4
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jackon2010離線中  
于謙
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于謙的大頭照
 

加入日期: Jun 2012
文章: 26
林醫師是說糖吃多有害健康,不是特別針對果糖,反倒果糖是水果甜度的主要成分,對健康而

言應當不會比蔗糖來得差...
舊 2013-08-31, 12:33 AM #5
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于謙離線中  
erix007
New Member
 

加入日期: Mar 2011
文章: 1
引用:
作者于謙
林醫師是說糖吃多有害健康,不是特別針對果糖,反倒果糖是水果甜度的主要成分,對健康而

言應當不會比蔗糖來得差...


基本上大多都是人工果糖,可以說是更慘
舊 2013-08-31, 12:38 AM #6
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erix007離線中  
bureia
Golden Member
 

加入日期: Dec 2001
文章: 2,930
引用:
作者mount
蔗糖也有問題??? 那要用什麼糖?? 冰糖??

冰糖不就是蔗糖的一種型態而已?

引用:
作者于謙
林醫師是說糖吃多有害健康,不是特別針對果糖,反倒果糖是水果甜度的主要成分,對健康而言應當不會比蔗糖來得差...

之前57台有報說連續吃果糖一星期就會脂肪肝,
記得是說因為人體無法直接運用果糖,只好先轉成脂肪儲存

記得也有說水果裡的果糖因為量少,比較沒關係
有問題的是冷飲加的高果糖糖漿

不過蔗糖到人體還是會被分解成葡萄糖跟果糖,所以應該沒比較好

結論就是少吃糖吧

此文章於 2013-08-31 12:57 AM 被 bureia 編輯.
舊 2013-08-31, 12:47 AM #7
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bureia離線中  
gdrs
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加入日期: Dec 2000
文章: 842
引用:
作者bureia
記得也有說水果裡的果糖因為量少,比較沒關係
有問題的是冷飲加的高果糖糖漿


以現在正量產的芒果來說,甜度也有15度
有的甚至超過20度,怎麼可能果糖的量少
舊 2013-08-31, 01:54 AM #8
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gdrs離線中  
mount
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mount的大頭照
 

加入日期: Jan 2005
您的住址: 酒無多少醉為期
文章: 1,422
引用:
作者gdrs
以現在正量產的芒果來說,甜度也有15度
有的甚至超過20度,怎麼可能果糖的量少

會不會天然, 人工的有差別??
醫師們都說: 冰的少吃, 糖的少吃....看到有些人, 把又冰又甜的調味飲料當茶喝 半糖還嫌不夠甜~
舊 2013-08-31, 07:03 AM #9
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pasverde
*停權中*
 

加入日期: Jun 2013
文章: 0
這麼想好了:
人生能吃多少糖有一定配額 Quota.
吃完了就無法再吃(繼續吃就吃下麻煩.甚至找死.)
舊 2013-08-31, 07:30 AM #10
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pasverde離線中  


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