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Major Member
 
加入日期: May 2004 您的住址: 崩壞的星球
文章: 120
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我是看到PTT某篇文章在罵抽菸的就宛如在罵殺人犯一樣，原來在沒抽菸的人眼中這麼顧人怨呀
LP一捏就果斷戒了，乾戒，也沒去戒菸門診或是輔助工具 乾戒就是痛苦在那前幾天，那種焦慮感與強烈吸菸的衝動，需要靠強大意志力去支撐 那幾天撐過去後就幾乎是海闊天空了 目前戒一個多月，現在幾乎沒有想抽菸的念頭，繼續保持下去
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此文章於 2017-08-23 10:39 PM 被 adearlover 編輯. |
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2017-08-23, 10:35 PM
#51
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Major Member
加入日期: Dec 2006
文章: 194
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引用:
一個多月還不算戒喔,要等到遠遠地方有人抽菸 味道飄過來的時後,你會覺得菸味好臭,想停止呼吸,這才算戒菸成功 大概要還要一兩年吧,不過能撐一個月算不錯,繼續加油 我菸齡超過20年,戒菸應該3-4年了 此文章於 2017-08-23 11:27 PM 被 Cantabile 編輯. |
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2017-08-23, 11:25 PM
#52
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Major Member
加入日期: Feb 2005
文章: 167
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戒煙:乾南瓜藤一兩,煎一碗湯加適量紅糖一次服,日三,7天後永不想抽煙。
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2017-08-25, 08:00 AM
#53
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