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*停權中*
加入日期: Dec 2006
文章: 944
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健身房才NT700, 比魔獸月費NT450貴一點點而已, 但健康很多 XD
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2017-02-18, 03:55 PM
#11
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Major Member
 加入日期: Feb 2007
文章: 128
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引用:
有一天，阿公要開車走高速公路去北部找兒子。 阿婆心想，阿公車上的音響壞了，沒有辦法知道路況， 所以在家就打開收音機聽起路況報導，一有狀況就打大哥大通知阿公！ 忽然阿媽聽到有路況發生了︰「高速公路上有一輛車逆向行駛，請駕駛注意！」 阿媽很緊張，馬上打阿公的手機。 阿媽︰「老伴，聽講高速公路有一台車勒逆向行駛咧！」 阿公很憤慨地說︰「什咪一台，是骨啦百台啦！」  |
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2017-02-18, 03:58 PM
#12
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Major Member
加入日期: Aug 2004
文章: 122
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引用:
戶外視野好沒錯 但空氣品質可能更糟   |
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2017-02-18, 03:58 PM
#13
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New Member
加入日期: Oct 2005
文章: 8
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優點上面講了
而且健身房不只跑步啊,很多團體課程可上, 比跑步, 騎單車有趣多了 重點還有妹看 |
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2017-02-18, 04:12 PM
#14
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Power Member
加入日期: Mar 2008
文章: 680
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去健身房不都是去看流汗帥哥的嗎
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2017-02-18, 04:13 PM
#15
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*停權中*
加入日期: Dec 2006
文章: 944
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剛想了想, 我必須同意"室內空氣比室外好"的可能性.
譬如我家肯定是室內空氣比室外好, 有空氣清淨機在運轉. |
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2017-02-18, 04:18 PM
#16
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Junior Member
  
加入日期: Nov 2006 您的住址: earth
文章: 987
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之前在澳洲養成固定跑步的習慣
回台灣跑個一個月....真的受不了那種空氣 但是也沒得選啦~說真的戶外跑步比跑步機有用 我自己實驗結果是跑步機5km還沒有戶外3km來的累(同速下) 以效果來說戶外還是好很多 但環境來說就未必 |
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2017-02-18, 04:30 PM
#17
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Major Member
加入日期: Jan 2007
文章: 139
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健身房常遇到年輕正妹在旁邊陪你一起跑
戶外在旁邊陪你一起跑的都是阿公或大嬸 |
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2017-02-18, 04:37 PM
#18
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*停權中*
加入日期: Jul 2013
文章: 331
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引用:
這幾年空汙意識比較普遍，不少跑者會看情況，要是空汙指數達到一個水準，大概就會改去健身房跑，儘管跑步機與路跑有差異性，但有總比沒有好 至於健身房空氣品質，這要看健身房的管理，但個人經驗是空調多半開太冷 ... 此外健身房又不是只有跑步機，很多器材也能提供跑者鍛鍊的工具，跑者想跑得又快又遠，比較有效率的方式最好是安排一些健身房訓練 大致以上 當然要是講這些還在酸，我只能說妳只是開文想酸健身房而已 此文章於 2017-02-18 04:42 PM 被 micall.lee 編輯. |
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2017-02-18, 04:41 PM
#19
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Basic Member
加入日期: Feb 2015
文章: 22
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引用:
在公園的廁所也是很多人上吊..... |
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2017-02-18, 04:48 PM
#20
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