|
||
|
Regular Member
 
加入日期: Feb 2007
文章: 52
|
喝喝白開水吧！對身體負擔最少，也比較能止渴∼有糖，越喝越渴
__________________
囚心夢牢側泉聽，迴聞涓涓忒流慘，百年窅冥乎一息，永歲秋風飄零見 |
|||||||
2013-08-02, 08:57 AM
#11
|
|
|
Regular Member
加入日期: Jun 2000 您的住址: Taipei
文章: 66
|
親身經歷
常喝的手搖飲料： 5年前：全糖+珍珠 3年前：半糖+珍珠 2年前：3分+珍珠 1年前：無糖+珍珠 1年前要加買保險，做體檢，在尿液測試時，護士當場說說我有糖尿病。(用試紙)    ，當時，人生是黑白的。困擾了約2週後，決定以後都不喝含糖飲料。  再3個月後，到醫院再驗1次，這次是抽血，不是用試紙，1週後看結果，醫生說，沒有糖尿病症狀。    不敢相信，要求再驗一次。 再1個月後，到醫院再驗1次，還是沒有糖尿病症狀。 再3個月，公司體檢，也是沒有糖尿病症狀。 算是放心了，從此以後，不再喝含糖飲料，改喝水或茶。 剛開始會覺得難喝，喝了約3天也喝得出水中的甜味。
__________________
艦隊收藏 
|
||
|
2013-08-02, 09:06 AM
#12
|
|
|
Basic Member
加入日期: Jan 2013 您的住址: 高雄市
文章: 28
|
我說個我母親的例子，
我母親飲食一直很清淡，也不常吃甜食， 大概六十歲時，有一陣子很喜歡偉特糖的味道， 每天在家裡都吃不少顆， 過了大概二、三個月忽然我發現她變瘦， 驚覺有異，一檢查發現血糖二百多， 才知道得了糖尿病， 我母親那邊的遺傳病家史，沒人得過糖尿病， 我也不確定我媽發生糖尿病的原因， 不過剛好發病前的那陣子她吃了一堆偉特糖。 |
|
2013-08-02, 09:08 AM
#13
|
|
|
Golden Member
 
加入日期: Dec 2002 您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,551
|
之前查過一些資料
愛吃糖未必會得糖尿病 但得到初期糖尿病的人,會變得嗜吃甜食 所以.... 未必是喝太多甜的得到糖尿病,而是你已經得了才愛喝甜的....  |
|
2013-08-02, 09:10 AM
#14
|
|
|
*停權中*
加入日期: Apr 2013
文章: 289
|
沒有直接關係，但有間接關係
所以不要常常喝含糖飲料 此文章於 2013-08-02 09:16 AM 被 帥鐵人 編輯. |
|
2013-08-02, 09:15 AM
#15
|
|
|
Elite Member
  
加入日期: Dec 2006 您的住址: Taipei
文章: 8,344
|
引用:
其實海豹兄這番話很值得樓主去檢查一下身體, 大部分的病都是越早發現越好治療. 一天三杯含糖飲料.....我覺得很有可能....我三周都可能喝不到一杯..anyway, good luck. |
|
|
2013-08-02, 09:15 AM
#16
|
|
|
Amateur Member
加入日期: Jul 2013
文章: 28
|
在我的觀念裡含糖飲料是垃圾食物
能不喝就不喝 解渴就喝白開水 |
|
2013-08-02, 09:24 AM
#17
|
|
|
Major Member
加入日期: May 2002 您的住址: 59號星球
文章: 138
|
引用:
你做的這麼多次檢驗，都是空腹血糖嗎？有沒有驗飯後血糖或糖化血色素？ |
|
|
2013-08-02, 09:34 AM
#18
|
|
|
*停權中*
加入日期: Apr 2013
文章: 289
|
預防糖尿病除了少吃甜食還要有規律的運動
|
|
2013-08-02, 09:37 AM
#19
|
|
|
*停權中*
加入日期: Mar 2013
文章: 63
|
樓主還不到三十吧
以前我也是手搖杯每日無飲不歡，三十歲後為了健康就完全戒掉了 還減了二十幾公斤 |
|
2013-08-02, 10:15 AM
#20
|
|
