|
||
|
Regular Member
 
加入日期: Jan 2004 您的住址: heaven
文章: 66
|
有做過某件事情,事後不斷後悔的嗎?
最近做了一件事,現在一直後悔做這個決定,請有經驗的人開導一下
======================================================= 之前待在一間做了快滿5年的A公司RD,前陣子可能是碰到工作倦怠期,上班開始有無力感 一位離開A公司的前同事介紹我到他現在工作的B公司當FAE,想說就去面試看看 面試後跟主管相談甚歡,就口頭答應面試主管會去B公司上班 其實在B公司的月薪也只不過多了5K,有一個好處是離家近,通勤約單程15分鐘;A公司單程約1小時 重點是跟A公司有簽2年約,簽約金是19W,到明年2月底約滿,約滿前離職要全數返還簽約金 我在提離職的時間點離約滿差不多還有8個月,當時有點情緒性,就沒繼續撐到約滿 加上答應B公司主管要去了(事後想,口頭答應沒去也沒什麼大不了,拿到Offer都可以不去了,不知當時自己是在堅持什麼) 那時候也不是很在乎有沒有這筆簽約金,心理安慰自己當做沒簽約就好 最後還是提離職到B公司,現在剛到B公司一個多月,不曉得是不是還在適應新環境的關係 一直後悔做了離開A公司的決定,在A公司也不是撐不下去,有忙也有閒的時候 加上如果在A公司待到約滿的話,至少會有簽約金(19W)+分紅(約10~15W)+年終約7W=粗估約35W 在B公司今年沒分紅領,年終依報到日期按比例算 腦海一直在想在A公司沒拿到的這筆錢,加上其實FAE的工作本來也不是很喜歡,搞得都無心上班 這一個多月來,一直陷在做了這件蠢事的情緒裡 雖然知道即然做了就不要後悔,後悔也只是在折磨自己 也只怪自己沒有好好想清楚,告訴自己要向前看 但知道歸知道,做起來覺得很不容易呀! 三不五時就會想到,嚴重得時候還會影響睡眠 不知道有沒有人也做過事後讓你後悔不已的事情呀?或是怎麼擺脫這種情緒的方法? 不知道有什麼心藥可以醫這種心病呀....要砲得請砲小力一點 |
|||||||
2013-09-01, 10:34 PM
#1
|
|
|
*停權中*
加入日期: Jan 2005 您的住址: 酒無多少醉為期
文章: 1,422
|
人生就像一盒巧克力, 不要再想了, 反正回不去了, 珍惜現有的吧~
 |
||
|
2013-09-01, 10:52 PM
#2
|
|
|
Basic Member
加入日期: Jul 2013
文章: 28
|
大部份的人嫖妓完事之後就開始後悔了
 |
|
2013-09-01, 11:00 PM
#3
|
|
|
*停權中*
加入日期: Oct 2001
文章: 236
|
年輕時被一個大五歲的吃過
吃完我就後悔了．．．． |
|
2013-09-01, 11:04 PM
#4
|
|
|
Advance Member
  
加入日期: Feb 2013 您的住址: 潛水中~~~
文章: 343
|
引用:
催搞  -
__________________
潛水中.... |
|
|
2013-09-01, 11:07 PM
#5
|
|
|
Advance Member
加入日期: Dec 2001 您的住址: 安東尼卡
文章: 331
|
就當是賭輸了這樣
過去了就算了 換工作難免會遇到這種情況 不過現在的工作如果不振做起來好好做 一直績效不彰沒獎金也沒加薪的話 那相比之下將來肯定是賠定了 既然本來是想要換換新氣氛而跳槽，對吧？ "少賺的錢"就當做是拿去付手續費了吧 |
|
2013-09-01, 11:28 PM
#6
|
|
|
Power Member
 加入日期: Apr 2004 您的住址: 新竹/台北
文章: 652
|
我覺得可以嘗試練習內觀.
這是美國醫學界實證可以用來輔助憂鬱症或長期疼痛病患的方法, 也可以用於一般人對抗壓力或情緒困擾. 而它的的起源卻是東方的禪修. 重點是不用擔心它很玄或是很理論. 因為它完全是一套照表操課的練習, 大約每天要花30-60分鐘練習,一共八周. 比如說一開始可能是專注於呼吸的練習, 把注意力放在鼻孔前端,吸氣跟呼氣時的感覺. 然後你的注意力不知不覺會想到別的東西, 就再拉回來繼續觀察呼吸. 也有一些練習是讓你去拆解自己的身體感受/情緒/想法三者. 當你感到愉快或不愉快時, 就馬上拿筆寫下來這三個要素. 有多本翻譯書籍可以參考 "是情緒糟, 不是你很糟" "減壓，從一粒葡萄乾開始：正念減壓療法練習手冊" 如果要搜尋的話, 關鍵字可以找 mindfulness, MBSR, 正念減壓等. |
|
2013-09-01, 11:33 PM
#7
|
|
|
Master Member
加入日期: Dec 2006
文章: 1,746
|
有做過某件事情,事後不斷後悔的嗎?
引用:
人生沒有後悔藥 你其實也可以另外想 你省些通勤時間 這些是用錢買不到的 下次做決定前 先考慮清楚就好 當成投資失利就好 很多投資大玩咖 一個決定失誤 賠掉就是幾千萬 到數億 都跟大家一樣 也沒有後悔的權利 人要向前看 比較好 過去當經驗........
__________________
我回應你的文章 你也幫我回應我的文章 就很感謝你了 -----------
|
|
|
2013-09-01, 11:35 PM
#8
|
|
|
Power Member
加入日期: Aug 2013
文章: 666
|
 此文章於 2013-09-01 11:37 PM 被 三隻羊ＳＰ１ａ 編輯. |
|
2013-09-01, 11:36 PM
#9
|
|
|
Power Member
加入日期: Apr 2004 您的住址: 新竹/台北
文章: 652
|
這個網頁有提供一些正念練習的mp3
(正念聽起來雖然有點宗教感,但其實他已經被西方醫學改造過, 跟宗教沒啥關聯了) 晚上失眠的話不妨聽一下. http://www.mindfulness.tw/p/5.html |
|
2013-09-01, 11:39 PM
#10
|
|
