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Senior Member
 加入日期: Sep 2004
文章: 1,209
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含糖飲料與糖尿病有直接的關係嗎?
夏天到了,白開水真的喝不太下去,尤其在運動過後更甚如此
舉例我來說,在夏天幾乎天天喝含糖飲料(半糖或低糖),有時一天兩三杯亦屬常態 爬了些新聞報導 常看到什麼每天一杯含糖飲料XX歲就得糖尿病 每週幾杯含糖飲料,罹患糖尿病風險高達XX%,或XX倍 我想版上應該也有許多朋友與我一樣吧 尤其對男性來說白開水似乎難以入嚥 不曉得糖尿病與含糖飲料真的有那麼直接.密切的關係嗎? 新聞內容年紀輕輕即患糖尿病,屬於體質? 完全不運動? 肥胖? |
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2013-08-02, 07:53 AM
#1
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Elite Member
  
加入日期: Aug 2003
文章: 10,666
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有關係但不是絕對
新聞講的例子有些真得喝過頭~生病機率高 喝多對身體不好是真的 覺得白開水喝不下去~是對含糖飲料上癮 不想辦法改變習慣~就算沒糖尿病也會有脂肪肝 此文章於 2013-08-02 08:01 AM 被 cys070 編輯. |
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2013-08-02, 07:59 AM
#2
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*停權中*
加入日期: Jul 2013
文章: 331
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引用:
糖尿病沒有跟甚麼有直接關係，不是常常吃甜就會得糖尿病 目前只知道跟遺傳（體質）、肥胖、飲食有間接關係 或許吃甜的跟糖尿病有關係，但不等於很愛吃甜食，未來就一定得糖尿病 不過常常喝含糖飲料，比較需要擔心的是腎臟疾病就是了 |
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2013-08-02, 08:09 AM
#3
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*停權中*
加入日期: Mar 2013
文章: 392
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我喜歡白開水, 更愛加拿大的冰山礦泉, 真的好喝
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2013-08-02, 08:15 AM
#4
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Elite Member
加入日期: Dec 2006 您的住址: Taipei
文章: 8,344
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我很習慣喝白開水, 夏天來杯冰的就夠讚了. 反而含糖飲料 如最近很紅的清玉 翡翠檸檬
甚麼的, 反而興趣缺缺(不是貴不貴的問題). "高升糖"食物會讓血糖升得快, 但是消耗完也 降得快, 拿燃燒物來講, 就好像紙, 燒得旺也熄得快, 高升糖食物例如含糖飲料, 精緻糕點 過於頻繁食用/飲用 高升糖食物, 會讓血糖不穩定, 進而影響胰島素分泌不正常, 若長年持續 就會是誘發糖尿病的因子. 所以回樓主的問題, 所有高升糖食物都有間接關係, 不是不能吃 而是要控制, 其他像肥胖遺傳等也都有關係. |
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2013-08-02, 08:25 AM
#5
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Senior Member
加入日期: Jan 2001
文章: 1,015
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後遺症很多，家族有病史請多注意，市售低半糖低糖也很高的
第二型非先天的糖尿病通常是複數造成的問題 |
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2013-08-02, 08:35 AM
#7
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*停權中*
加入日期: Jan 2013 您的住址: 竹南南竹
文章: 146
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經常吃甜的會讓胰島素的分泌功能過勞
對有遺傳基因的人 胰島素的分泌功能就會漸漸衰退 |
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2013-08-02, 08:45 AM
#8
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Elite Member
加入日期: Jan 2002
文章: 4,032
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那我與樓主不同...
白開水我最會喝了 ,常常500cc 一杯就能一口氣喝完... 如果樓主堅持常常喝含糖飲料高的飲料(如高果糖/汽水 等等之類的飲料) 想挑戰糖尿病的話,我不反對 , 但是請你事先去買好醫療險...  不要太鐵齒,我記得有人連續喝1-2個月而已 , 就得到糖尿病!! 有沒有直接關係,我只能夠說,別拿自己做實驗,因為....有些實驗做不得的... 
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2013-08-02, 08:52 AM
#9
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Advance Member
加入日期: Feb 2006 您的住址: 風城
文章: 323
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[QUOTE=anderson1127]
不要太鐵齒,我記得有人連續喝1-2個月而已 , 就得到糖尿病!! QUOTE] 我有一個同事, 他媽媽有有糖尿病, 他說喝了一個月的沙士, 每天喔.也得了糖尿病. |
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2013-08-02, 08:57 AM
#10
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