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Senior Member
 加入日期: Sep 2004
文章: 1,208
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健檢前可從事慢跑運動嗎?
健檢上的單子前6~8小時空腹
避免激烈運動,飲食輕淡,避免咖啡等刺激性食物,可喝少量水(勿過量) 例如隔天早上八點要抽血健檢 那麼前一天晚上八點慢跑到九點,跑完會補充水分與熱量,皆在晚上10前完成 這樣會影響健檢結果嗎? 此文章於 2016-09-24 07:07 PM 被 qwer456 編輯. |
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2016-09-24, 07:05 PM
#1
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Advance Member
  加入日期: Sep 2013
文章: 315
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沒差,個人下午健檢前一樣照吃照跑
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2016-09-24, 07:28 PM
#2
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Junior Member
加入日期: May 2002 您的住址: 地獄第七層
文章: 992
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不要運動比較好
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2016-09-25, 12:57 PM
#3
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New Member
加入日期: Jun 2015
文章: 1
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不要吧....
不要吃東西不要運動應該是要減少血糖上下的波動 |
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2016-09-25, 01:15 PM
#4
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Junior Member
加入日期: Oct 2003
文章: 861
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我前一晚都還和朋友聚餐喝啤酒到半夜
隔天一早就去體檢了 後來看報告驗出來尿酸7.9 醫生還問我說你沒有覺得哪裡怪怪的嗎? |
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2016-09-25, 02:03 PM
#5
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Elite Member
加入日期: Mar 2004
文章: 4,203
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引用:
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https://pcdvd.com.tw/showpost.php?p=1087489044&postcount=7 一生卜卦 缺財想錢 
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2016-09-25, 02:04 PM
#6
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Junior Member
加入日期: May 2002 您的住址: 地獄第七層
文章: 992
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引用:
屁屁痛痛 |
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2016-09-25, 02:13 PM
#7
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Senior Member
加入日期: Mar 2001 您的住址: 造鐵鳥的都市
文章: 1,025
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引用:
+1。
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比卡,比卡歐...的飛機    好站...推推... 我們不求大富大貴，只求平靜安穩的過日子，真的有那麼難嗎？ "妹妹(婷)，最愛跟我分享學校的趣事。"...(沉默) "以後她要說給誰聽。"...(心痛) 從來沒有人能教您如何做個稱職的好父親。父親是ㄧ件'很寂寞'的工作。  '有些路啊，只能'孤獨'的一個人走。' - 目送（龍應台)  '沒有過不去的黑夜，沒有下不完的大雨。'- 神的病歷簿 (夏川草介) '聰明人懂得隱藏內心的感覺，更懂得尊重別人'。(黃河) '所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。 只有心靈的淡定寧靜，繼而產生的身心愉悅，那才是幸福的真正泉源。' (霍華德•金森) '2017/01/13 心痛的一天，我沒有流淚。' '世上有趣的人本就不多，所以不妨大膽一些， 愛情本來就不容易，剛剛好的那個人不會在原地等你。' (2019/12/22) |
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2016-09-25, 02:17 PM
#8
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