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-   -   健檢前可從事慢跑運動嗎? (https://www.pcdvd.com.tw/showthread.php?t=1112589)

qwer456 2016-09-24 07:05 PM
健檢前可從事慢跑運動嗎?
 
健檢上的單子前6~8小時空腹
避免激烈運動,飲食輕淡,避免咖啡等刺激性食物,可喝少量水(勿過量)

例如隔天早上八點要抽血健檢
那麼前一天晚上八點慢跑到九點,跑完會補充水分與熱量,皆在晚上10前完成
這樣會影響健檢結果嗎?

蒜精 2016-09-24 07:28 PM
沒差,個人下午健檢前一樣照吃照跑:laugh:

asdfgz 2016-09-25 12:57 PM
不要運動比較好

laifu 2016-09-25 01:15 PM
不要吧....

不要吃東西不要運動應該是要減少血糖上下的波動

abist 2016-09-25 02:03 PM
我前一晚都還和朋友聚餐喝啤酒到半夜
隔天一早就去體檢了
後來看報告驗出來尿酸7.9
醫生還問我說你沒有覺得哪裡怪怪的嗎?

polar168 2016-09-25 02:04 PM
引用:
作者abist
我前一晚都還和朋友聚餐喝啤酒到半夜
隔天一早就去體檢了
後來看報告驗出來尿酸7.9
醫生還問我說你沒有覺得哪裡怪怪的嗎?


:shock:

:laugh: :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:

asdfgz 2016-09-25 02:13 PM
:
引用:
作者polar168
引用:
作者abist
我前一晚都還和朋友聚餐喝啤酒到半夜
隔天一早就去體檢了

醫生還問我說你沒有覺得哪裡怪怪的嗎?:



:laugh: :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:



屁屁痛痛 :laugh: :laugh: :laugh:

jphuang 2016-09-25 02:17 PM
引用:
作者asdfgz
:
屁屁痛痛 :laugh: :laugh: :laugh:

+1。
:laugh: :laugh: :laugh:


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