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*停權中*
加入日期: May 2013
文章: 164
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這麼熱！青年騎車橫紋肌溶解
今天天氣爆熱，加上連續幾天高溫，運動更要特別小心，一名20來歲青年前天頂著大太陽、和朋友騎單車上陽明山，回程時忽然感覺頭暈，且有明顯肌肉痠痛，趕去急診就醫，經檢查，證實熱衰竭，且已發生橫紋肌溶解，所幸治療即時，當天即出院；醫師說，熱天運動要避開中午時刻，出現頭暈等不適，得找快陰涼處休息，且別急著喝冷飲，以免血管收縮，身體散熱更難，症狀會更惡化。
收治該男的新光醫院急診科主治醫師張志華說，男子平常沒有很常運動，當天上午開始騎車，經過長時間的上坡路段後，於回程時出現頭暈等症狀，在朋友陪伴下趕來該院急診，檢查後發現血壓明顯下降，且抽血證實肌肉中蛋白已因體溫過高，溶解後大量釋放到血液中，即橫紋肌溶解。 張志華說，不論是熱衰竭或更嚴重、會導致意識不清的中暑，都可能造成橫紋肌溶解，若蛋白溶解量太大，可能會堵住腎臟的腎小管，甚至引起腎衰竭，恐有生命危險。 該男因就醫未延誤，經輸液治療後，病情沒有惡化，後也順利出院。 張志華提醒，即使有運動習慣，白天也要避免在接近中午的時候活動，且記得隨時補充水分，並應攜帶毛巾，沾點水擦拭身體，也可協助散熱；此外，若已出現頭暈、頭痛等不適，先找陰涼處躺下，同時把雙腳抬高，以防血壓一直往下掉，同時千萬不要猛灌冰水、冰飲，因低溫液體會使血管快速收縮，但身體散熱需要血管持續擴張，血管收縮將降低散熱效率，切記喝溫水即可 ============================================== 這幾天外出的要多留意了  |
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2016-06-01, 09:47 PM
#1
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Elite Member
  加入日期: Jan 2002
文章: 4,032
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我今天就挑下午4:15左右出門騎單車 , 真的是熱到一個不行 , 還好約1hr過後,太陽就沒哪麼毒了
但,剛好在太陽還很毒時,經過的路上(北市單車道),都是逆風,所以速度不快,但有風吹 還算好 , 只是體力都在這一段逆風上,浪費掉了 , 回程就沒什麼力了.... 
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2016-06-01, 10:08 PM
#2
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Advance Member
加入日期: Mar 2010
文章: 492
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引用:
胖當然也有差，朋友最近減肥，體力實在差太多。。。。 |
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2016-06-02, 12:27 AM
#4
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Power Member
 
加入日期: May 2001 您的住址: 在深藍的網際中的某一處
文章: 621
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這種大熱天，會有人想出門....
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  Prentend you are happy when you are blue, It isn't very hard to do. |
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2016-06-02, 02:18 AM
#5
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Major Member
加入日期: Dec 2005 您的住址: 台中市
文章: 167
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聽說阿拉伯人來台灣夏天36度太冷了要穿羽絨外套....
他們那邊夏天都是50幾度...想吃冰淇淋打開冰箱要馬上吃.... |
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2016-06-02, 05:05 AM
#6
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Master Member
加入日期: Apr 2001
文章: 1,933
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引用:
那邊的相對濕度應該不高, 也就是熱而乾 以杜拜為例, 整年相對濕度差不多都維持在6x%的水平 不像台灣的島國氣候 是熱而濕 |
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2016-06-02, 06:43 AM
#8
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*停權中*
加入日期: Aug 2003 您的住址: 田中央
文章: 203
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引用:
旁邊有一個叫阿曼的國家，岩石山都曬成黑色輻射熱加上日照再加海邊的濕氣 旅社兩道門，出第一道門會感到熱，第二道門一出眼睛睜不開(眼皮受不了) 人能在那裏生活實在佩服(當地不產油)  |
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2016-06-02, 08:22 AM
#9
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*停權中*
加入日期: Aug 2015
文章: 3
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引用:
難道完全無關嗎?  他若是跟別人一樣的條件,今天他姊今天不會被人酸靠弟當立委了 |
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2016-06-02, 08:55 AM
#10
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