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Major Member
 加入日期: Apr 2008
文章: 104
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這種症狀算是強迫症的一種嗎??
我會一直注意自己的呼吸節奏
越是注意就越不自然,呼吸越不順暢 像我發現自己好像都是用胸式呼吸而不是腹式呼吸 這幾天睡不好也是這樣,明明不想在意...卻越是在意 呼吸都變的不自然,更是無法入睡 請問這樣算是強迫症的一種嗎? 該如何改善呢  |
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2014-06-08, 11:23 AM
#1
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New Member
加入日期: May 2005 您的住址: 象牙塔裡
文章: 9
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感覺比較像是焦慮症
最近因為發生了一些事情，看了醫生 醫生說是憂鬱跟焦慮的癥狀 總是會呼吸不過來，頭暈，嘴唇發麻，手抖... |
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2014-06-08, 01:05 PM
#2
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*停權中*
加入日期: Sep 2001
文章: 1,253
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把電腦和手持裝置都收起來，症頭會改善很多。
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2014-06-08, 01:15 PM
#3
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Major Member
加入日期: Dec 2006
文章: 194
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症狀絕對不是強迫症
十多年前我也有類似情形,應該就是樓上說的焦慮症 |
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2014-06-08, 01:15 PM
#4
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Senior Member
加入日期: Jan 2001
文章: 1,015
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強迫病比較像心理明知道你做過(夠)了還是受不了重覆去做
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2014-06-08, 01:16 PM
#5
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*停權中*
加入日期: Aug 2005
文章: 215
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引用:
其實是有好處的 專注在呼吸上 可以順便練練氣功或是靜坐 效果比一般人優 我以前對文字有強迫症 看電視的字幕 都會不自覺算幾個字 看到****或是報紙標題 也會自動數看看幾個字 強迫性的對文字比較敏感 所以作文也還不錯 不過有陣子也困擾 都是不由自主的在內心數出來  |
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2014-06-08, 01:16 PM
#6
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Golden Member
加入日期: Dec 2002 您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,531
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以前走路的時候
經過車子輪胎的地方,我會跨過去 像這樣... ＿Ｏ－－－Ｏ＿＿＿Ｏ－－－Ｏ ＿｛ 車 ｝＿＿＿｛ 車 ｝ ＿Ｏ－－－Ｏ＿＿＿Ｏ－－－Ｏ 走跨走走走跨走走走跨走走走跨走 這算強迫症嗎...  |
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2014-06-08, 02:10 PM
#7
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Golden Member
加入日期: Jun 2002 您的住址: 地獄18層
文章: 3,238
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看到有美女露胸會很想抓，這算嗎
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徵你不要的AM4 CPU 徵你不要的SATA接頭斷裂SSD 
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2014-06-08, 02:15 PM
#8
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Golden Member
加入日期: Dec 2002 您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,531
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引用:
抓下去就算嘍...  |
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2014-06-08, 02:19 PM
#9
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Advance Member
  加入日期: Mar 2010
文章: 492
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引用:
你必須是猴子才能抓。 |
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2014-06-08, 03:00 PM
#10
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