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Advance Member
  
加入日期: Aug 2004
文章: 409
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好可憐 上大夜 白天睡覺都找不到舒服的眼罩及耳塞，有沒有好的推薦?
好可憐 上大夜 白天睡覺都找不到舒服的眼罩及耳塞，有沒有好的推薦?
在家附近五金行買了 眼罩還有耳塞，使用起來還是覺得很彆扭， 有沒有好一點的，戴起來比較沒有感覺的眼罩還有耳塞，可以推薦一下， 感恩喔 |
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2009-05-31, 11:04 AM
#1
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*停權中*
加入日期: Jul 2008
文章: 51
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引用:
其實人的生理時鐘都受到光的影響 不光要遮眼睛，只要外面有光，你身體也知道，最好是整個黑暗 你自然就會想睡覺 要我是你的話，我會把房間的窗簾換成可以整個擋住外界光線的那種 就算外面大太陽，房間還可以一片黑的那種 這樣就不用眼罩了 聲音就比較麻煩，可以的話睡覺的房間最好挑家裡最安靜的房間，讓家人知道這段時間你要休息，非必要不得進入 不然就要裝隔音窗把外面的聲音隔掉 不過再怎麼樣弄，沒有自然光的配合，一兩年後你的生理時鐘還是會大亂，對身體真的不好 建議看看能不能跟公司討論，這個月都上大夜，下個月就轉回來 就算是醫院也不可能一個人永遠都上大夜班 |
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2009-05-31, 11:16 AM
#2
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Golden Member
 
加入日期: Jul 2001 您的住址: Hsin-Chu / Chung-Li
文章: 3,543
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3M 的耳塞效果不錯..
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指揮所：陣地準備好報告! 
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2009-05-31, 11:24 AM
#3
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Advance Member
加入日期: Aug 2004
文章: 409
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感謝麥科大的經驗分享! 現實狀況目前還是想試試看眼罩有沒有戴起來舒服的!!
引用:
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2009-06-01, 09:34 AM
#4
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New Member
加入日期: Feb 2009
文章: 6
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個人是覺得也是把窗簾換掉比較好
再好的眼罩帶起來都會不太舒服 而且我是不太建議戴耳塞睡覺 怕是怕真的發生什麼有危險的事或聲音你都完全不知道 |
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2009-06-01, 03:06 PM
#5
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Elite Member
加入日期: Oct 2002 您的住址: 另一個地球
文章: 4,558
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換厚重的黑色窗簾
才是解決之道 不過聲音... 這就要動到裝潢了??
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大家快來加入World Community Grid(BOINC for Android)與Folding@home(Folding@Home for Android)的行列，一同找出重大疾病（愛滋、癌症、帕金森氏症...等）的解決方案 [YOUTUBE]PPc7gsZIk24[/YOUTUBE]           網路果然很危險，動不動就會被告...    發現自己越來越痴漢了...
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2009-06-01, 03:41 PM
#6
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Basic Member
加入日期: Jan 2004
文章: 11
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去一般連鎖的藥房就有賣!
我因為不能忍受一丁點的光線,所以現在睡覺時都會帶! 這幾年用下來效果還不錯!而且幾乎都是一覺到早上! 至於耳塞用3M的就不錯了..... |
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2009-06-01, 05:17 PM
#7
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Senior Member
加入日期: Jun 2002
文章: 1,464
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我眼罩是用EeagleCreek還不錯用
http://www.bebuy.biz/?npg=1&n=1&p=eeaglecreek 可以找找看 買的時候帶子最好找細一點的軟一點的比較好,不然有時會壓到耳朵,隔夜起來會不太舒服 |
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2009-06-01, 05:46 PM
#8
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*停權中*
加入日期: Mar 2007
文章: 17
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引用:
但是天氣冷會變硬,然後,你的洞洞就被又硬又粗的插了整個晚上,隔天起來好不快活. 此文章於 2009-06-01 06:01 PM 被 blueera 編輯. |
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2009-06-01, 05:59 PM
#9
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Golden Member
加入日期: Jul 2001 您的住址: Hsin-Chu / Chung-Li
文章: 3,543
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引用:
這就是經驗的差別了.. 天氣冷時，先把耳塞握在手裡，不用太久，大概30秒就變軟了  不要硬塞，因為硬塞真的很痛呀.. 
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指揮所：陣地準備好報告!
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2009-06-01, 08:23 PM
#10
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