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*停權中*
加入日期: Nov 2013
文章: 479
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當心！瘋路跑騎單車 女比男更容易磨傷膝蓋
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2016-06-27, 12:19 AM
#1
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Basic Member
加入日期: Dec 2006
文章: 12
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引用:
其實女生在很多運動中膝蓋都很容易摩擦到.... 就算趴著膝蓋也會磨破皮  |
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2016-06-27, 12:21 AM
#2
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Junior Member
  加入日期: May 2002 您的住址: 地獄第七層
文章: 992
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運動過度傷害的例子還不少咧
約在2008年開始的騎腳踏車 ,接下來慢跑 ......都是一窩瘋,假日練個沒幾天 ,就要挑戰200k腳踏車 或是馬拉松 甚是鐵人三項 那些職業選手退休後多半有運動傷害 ,更何況不懂如何運動的一般人 像有個人也跑到受傷過 ,還是不聽勸阿 適量運動是健康的事 , 一但運動過量 ,就是自己找苦吃 此文章於 2016-06-27 12:54 AM 被 asdfgz 編輯. |
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2016-06-27, 12:47 AM
#4
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Basic Member
加入日期: Apr 2007
文章: 19
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女性的 Q-Angle (股四頭肌生理夾角) 比較大，前十字韌帶的受傷風險比男性來得高
Q angle and knee pain 女性股四頭肌生理夾角（"Q" Angle）與膝關節不明原因疼痛大相關 |
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2016-06-27, 12:59 AM
#5
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*停權中*
加入日期: Oct 2008
文章: 317
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引用:
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2016-06-27, 02:45 AM
#6
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Silent Member
加入日期: Dec 2013
文章: 0
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跑步好啊！ 努力跑！ 否則我們搞醫的賺啥？！
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2016-06-27, 08:22 AM
#7
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*停權中*
加入日期: Jan 2013 您的住址: 府城
文章: 9
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引用:
那是因為跪在硬地板啊!  如果是在床上相對就不容易磨破皮 不然站著來也可以~可以享受女生快要軟腳的快感  |
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2016-06-27, 09:34 AM
#8
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New Member
加入日期: May 2015
文章: 1
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關鍵句
"左右雙膝都接受機器人手臂膝關節置換術，術後隔天就可以行走"、"單腳就需自費新台幣數十萬元" |
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2016-06-27, 10:04 AM
#9
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Advance Member
加入日期: Feb 2006 您的住址: 風城
文章: 323
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我每天早.晚各5公里.看到這新聞有點怕怕.
不過之前腿部肌肉不足時,膝蓋反而比較容易酸.跑步後改善很多. |
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2016-06-27, 10:37 AM
#10
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