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Senior Member
 加入日期: Sep 2004
文章: 1,208
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大家刷牙都刷的很仔細嗎??
之前帶過牙套,花了不少錢
但也是直到最近才比較注意牙齒保健 個人除了晚餐以外,幾乎都會在飯後10分鐘內會刷牙 晚餐那餐會拖到睡前才刷  雖然帶過牙套,但有一顆牙實在太歪了,即便牙套也無法拉直 這顆牙到現在還是很歪,甚至到了"倒"的地步 用普通牙刷實在很難刷到該顆牙的底部,於是想買電動牙刷試試 上網看了下電動牙刷,品質不錯的都不便宜,而且耗材刷頭都好貴  實在花不太下去,加上牙醫好像也不太建議用電動牙刷 於是轉個彎想到的牙間刷,找了幾個YOUTUBE影片來看 https://www.youtube.com/watch?v=JGG9DlgqMlE https://www.youtube.com/watch?v=DKse6MWMUrg 如果每顆牙齒都用牙間刷,刷完整口牙的時間應該很久吧  一直以為自己已經刷的很仔細了,看過影片才知道牙縫的地方用牙線及牙刷是刷不到的 看來得再檢示自己的刷牙方式了 大家刷牙都刷的夠仔細嗎?  此文章於 2015-11-29 11:43 AM 被 qwer456 編輯. |
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2015-11-29, 11:42 AM
#1
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Advance Member
  加入日期: Jul 2003
文章: 303
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可以考慮用音波牙刷,配合牙線,牙間刷,還有漱口水做清潔
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2015-11-29, 11:46 AM
#2
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Silent Member
加入日期: Nov 2015
文章: 0
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即使你刷牙夠仔細 也用牙間刷 牙線 也是要定期洗牙 清清牙結石順便看牙齒有無問題
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2015-11-29, 12:06 PM
#3
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Elite Member
加入日期: Aug 2003
文章: 10,594
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飯後10分鐘刷牙∼其實很傷琺瑯質
最好也是2~30分後在刷 刷牙也不是你刷次數多就是好 過頭就是傷琺瑯質和牙齦 此文章於 2015-11-29 12:12 PM 被 cys070 編輯. |
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2015-11-29, 12:11 PM
#4
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Senior Member
加入日期: Sep 2004
文章: 1,208
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引用:
可是我上次問牙醫,他說一般飯後可以馬上刷牙沒問題 飯後20~30分鐘後是指有吃酸性食物或碳酸飲料之類的 這邊也有醫師回覆 http://website.tpech.gov.tw/med_qa/...sp?ask_id=59359 另外,每顆牙齒都可以用牙線及牙間刷嗎? 為什麼我覺得只有齒縫大的牙線才套的進去? 像智齒附近(裡面一些)的牙齒,牙線幾乎都卡在外面,除非硬要擠進去 |
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2015-11-29, 12:50 PM
#5
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Regular Member
 加入日期: Feb 2015
文章: 65
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每天至少刷一次,一次刷上幾分鐘,半年一次定期洗牙和檢查
這樣就差不多了 |
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2015-11-29, 12:56 PM
#6
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*停權中*
加入日期: Jun 2015 您的住址: 金一十大女支三
文章: 1,282
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吃完之後不要馬上刷 過幾分鐘漱口就好
刷牙重點刷到牙齒跟牙齦交界 齒肉 刷太久刷太多次 也不太好 另外牙刷要慎選 牙膏少用 有界面活性劑 牙線用多越用越鬆吧 真的很care就是要定期去洗牙 至少早晚一次 一天只刷一次也太少... |
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2015-11-29, 12:58 PM
#7
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Regular Member
加入日期: Feb 2015
文章: 65
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拍寫,忘記算早上了應該說早晚刷一次,其餘時間就隨意了
漱口牙線可以用來加分,但是定期洗牙是必要的 |
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2015-11-29, 01:11 PM
#8
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*停權中*
加入日期: Sep 2001
文章: 1,253
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別再管如何刷牙了，時候到了進廠板金就好了。
https://www.youtube.com/watch?v=RjfwAyv4KEs |
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2015-11-29, 01:16 PM
#9
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Basic Member
加入日期: Dec 2008
文章: 19
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刷牙刷的勤不代表有清潔牙齒，有些地方是牙刷刷不到的，如齒縫，
現在還是有很多人有這種錯誤的觀念(刷牙=清潔牙齒) 此文章於 2015-11-29 01:31 PM 被 david8123912 編輯. |
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2015-11-29, 01:30 PM
#10
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