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New Member
加入日期: Apr 2014 您的住址: 某處二樓
文章: 9
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初學者跑路的路線
小弟住在豐原,感覺不動也不行了
最近有在家裡附近快走,想要增加強度 不知道有沒有入門者的路跑路線
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x1013於2013/1/2命喪鍘刀 x1013new於2013/7/3再次輪迴 x1013E於2014/4/9為學運(?)轉生了 |
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Elite Member
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Oct 2003 您的住址: 下山了~~~~
文章: 5,286
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看到標題
想說你幹嘛跑路?
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還是習慣一個人吃冷掉的便當 一種冷到心裡的滋味 光明呢....?到底何時才上的了岸.... 原來最後只剩我自己...... 人生好累哦...... |
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Golden Member
![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: May 2002
文章: 2,919
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廟東啊.... 跑一跑肚子餓還有東西吃很方便的... xd ![]() |
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Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Oct 2004
文章: 1,091
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跑步就跑步,還有分初學者還是專家路線的喔
,我看你就在家裡附近的學校操場,隨便挑一個跑個幾十圈好了 。此文章於 2014-10-09 11:53 PM 被 z29112027 編輯. |
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Elite Member
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Mar 2004
文章: 4,219
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我期待的不是穴 而是有妳的洞舔 我期待的不是液 而是和妳的慾奸 我期待煙花漫天 我可以永遠不怕妳捉奸 我期待的不是一句抱歉 |
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Master Member
![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Mar 2005
文章: 1,851
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先去豐原體育場操一陣子再找其它路線
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![]() History doesn’t repeat itself, but it does rhyme 暫離..... |
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Amateur Member
![]() 加入日期: Jan 2008
文章: 33
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后里馬場如何?
要不然繞友達跑一圈也行 ![]()
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大俠漢堡包 門市版:大俠愛吃漢堡包,純正牛肉吃的好,香港市民添口福,吃了就是好寶寶 門市台語版:大俠愛吃漢堡包,吃完體力有夠好,學生吃完功課好,吃完就是好寶寶 天殘版:大俠愛吃黑貓貓,神經牛肉全是毛,香港市民添口福,吃過以後洗泡泡 天殘台語版:大俠愛吃漢堡包,吃完體力愛福好,姑娘吃完體格好,兩人整晚都很好 天殘:你不是大俠!吃香蕉! 劉德華:「做我們大俠的,通常都會消耗體力,所以每次練功之後,我一定吃大俠漢堡包, 各路大英雄,吃大俠漢堡包,讀書精神好,考試考不倒。」
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Elite Member
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Oct 2002 您的住址: Coruscant
文章: 4,466
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別跑太陡的坡,其他隨你高興
有人愛跑跑道,有人愛跑馬路,有人愛跑山路,沒什麼初學者路線 但有初學者跑法,你可以去翻莫名幫主的文章
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Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Oct 2004
文章: 1,091
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引用:
莫名一言:油魚哥,今晚我在四男星球等你,不見不散喔 。 ![]() |
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New Member
加入日期: Apr 2014 您的住址: 某處二樓
文章: 9
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引用:
我現在才發現打成跑路 引用:
莫名大:昨天突然夢到z29112027跟我一起...... ![]()
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x1013於2013/1/2命喪鍘刀 x1013new於2013/7/3再次輪迴 x1013E於2014/4/9為學運(?)轉生了 |
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