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LSD(Long Slow Distance)長距離慢跑~各位都補充什麼維持體力?
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ethanliu
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加入日期: Aug 2003
文章: 61
運動前不適合吃香蕉,容易心臟不適。
記得在幾個與健康相關的節目前有被提過幾次,連金頭腦都出過。
不過細節,像相隔時間,運動種類,心臟什麼問題這些,到都忘光光了.
2015-06-30, 12:22 AM #
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ethanliu
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