主題: 125公斤能每天跑10公里我真佩服~但一年瘦30公斤就太快了!
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009
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009的大頭照
 

加入日期: Jul 2004
文章: 270
引用:
作者莫名一言
前天跑13公里
回家又做了約50分的腹肌鍛鍊
再做你說的華女深蹲
腳會痠有幾動都偷吃步
xDpB8pWEjhk

深蹲.我想到這個視訊..
[YOUTUBE]z3wwgJhc_n4[/YOUTUBE]
舊 2015-05-27, 02:41 PM #187
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