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*停權中*
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引用:
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作者smellycat
之前本來想回文的，後來看到文章中不斷的強調"我就是很懶"所以就沒回了
但又看你一直不停的回文，可見還是很想瘦嘛
說實話，那個抬腳和左右轉體那些"運動", 比我做的p90x的前五分鐘的"熱身"還少
真的不要以為你做那些就算是"運動"了，最多只是健康操
反正這種狀態看你能撐多久，只是你還沒到了某個點
等你到了之後就知道了，現在不少熱心大大的回文真的只是對牛彈琴而已
不過還是加油啦，會上來po文還算是有覺醒一點點
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您好
我會一直回文
不是我很想瘦
是因為已讀不回
是一件非常不禮貌的事情
我是有禮貌的人
不會做這種事情
我的運動內容裡面
有些拉筋之類的健康操
本來只是讓我舒展筋骨
讓我較快進入狀況
至於您說運動內容比您的熱身還少
或許真的是如此吧
但這是目前讓有毅力繼續下去的舒適點
暫時不會改變
不曉得您說的某個點
是指體重停滯期嗎
還是另有所指
謝謝您的指教 |