主題: 30歲開始會喘會累正常嗎
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BLUESKYVFX-
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加入日期: Oct 2008
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引用:
作者ppoq
大概就是家事做完的程度 曬棉被 掃地 拖地

可能只是我太胖了

跟氣功無關



你要運動一起搭配, 把毒物代謝出去比較有用. 相信我.不要多,一個星期每天跑20分鐘,起初目標訂在2KM左右+快走1KM.

不要說一個月,2個星期後,就有差別.
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Q9550
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台達 260W
舊 2015-05-17, 08:31 PM #25
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