引用:
作者octapult
https://www.facebook.com/video.php?v=1576004315993056
超羨慕的...
SMiLEAhPaiN 大你的最愛 
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女兒很可愛
前面幾天討論過
看了他以前的PO文
原本目標如下
2013.10.02
身高181公分93.5公斤
目標體重80~85公斤體脂10~12%
請各位大大幫幫迷茫的小弟
2015.04.30
體重94~95公斤
有一段是講
我只是想表達,想要吃吃喝喝,也要好好的運動。以下附上幾張圖片,雖然都是一層一層油,但是我相信一邊吃吃喝喝,邊有氧加重訓,也是不錯的樂趣
自己的健身想法,樂在當下
這樣算善變嗎
