主題: 這兩種運動方式哪個對身體比較好?
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R423
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加入日期: Jan 2004
文章: 966
不考慮膝蓋的話 當然是跑步阿....

游泳一般人要游到心跳130以上持續20-30分鐘的人很少
舊 2013-01-04, 10:46 AM #8
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