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這兩種運動方式哪個對身體比較好?
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TEMU1000
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加入日期: Jan 2013
文章: 48
引用:
作者
bluse
不考慮關節問題,考慮新陳代謝!
一整年四季都用跑步運動方式,造成大量流汗
一整年四季都用游泳運動方式,幾乎不流汗
哪種對身體的新陳代謝比較好?
游泳也有流汗的,只是你在水裡感受不出來
證明就是游很久會很渴想喝水
2013-01-04, 10:41 AM #
3
TEMU1000
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