您所指的"開機久了".........是多久呢????
"執行程式"是什麼程式????

以您的配備來看~~~如果連續不停的開個三四天跑驢子......然後反應鈍鈍的.....
應該算是正常現象~~~~

要改善的話就加條256MB的RAM....
虛擬記憶體也設大些~~~

不妨參考看看吧~~~
此外，您真的確定沒有中毒嗎????