|
PCDVD數位科技討論區
(https://www.pcdvd.com.tw/index.php)
- 七嘴八舌異言堂
(https://www.pcdvd.com.tw/forumdisplay.php?f=12)
- - [棒球訓練]跑步對體能的幫助?
(https://www.pcdvd.com.tw/showthread.php?t=1046220)
|
|---|
[棒球訓練]跑步對體能的幫助?
今天看到這篇新聞：日美職混搭 改掉跑步習慣
https://tw.news.yahoo.com/%E6%97%A5...01279--spt.html 我自己怕傷膝蓋所以不用跑步練體力 只做點重量訓練，平時也有玩其他球類，想說這樣應該加減可以練體力 投球撐九局/130球左右也還OK 日本棒球漫話還是一般真實狀況好像都很強調跑步 不知道跑步傷膝蓋，還有跑步幫助投手下盤這種觀念是正確還是有需要補正的呢? |
話說陳偉殷去了美國後很敢批評日職的文化
例如他說日本教練老愛講投球要用下半身，但都不告訴你怎麼運用(其實是他們也不知道)，美國教練就完全相反 在日本投不好還要在教練隊友面前裝作很痛苦難過的樣子，美國則是會希望你趕快忘掉上一場的表現，專心準備下一場的比賽......... |
引用:
:laugh: :laugh: :laugh: 這點台灣跟日本有啥差異嗎 |
引用:
演技過度一整個就是矯情 :stupefy: |
不過美職投一休四其實也算滿操的吧
當然薪水不可同日而語 田徑應該是一切運動的基礎 我覺得啦 |
| 所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是04:39 AM. |
vBulletin Version 3.0.1
powered_by_vbulletin 2025。