換高速硬碟也不能解決所有問題。

最近Youtube有些480P的檔案也不好播放了(Dothan)，我懷疑是用H.264壓縮的。

我覺得要看耶，像我的ASUS M5AE為單核心CPU，常常也會跑到CPU滿載約幾秒鐘，所以升級CPU還是有幫助，當然如果可以連硬碟換成SSD，這樣就更棒了... :like:

可惜ASUS M5AE無法將光碟機換成硬碟(BIOS不支援)，殘念~~ :cry:

建議別升cpu了，都是原生雙核，同架構，只是一點內外頻率的增加，很難有實際加快感受，
換棵7200轉的500g HDD也許比較有實際的加快的感覺，如果您手上有其它的portable hdd可以拿來試先，也別急著買。
SSD先別考慮了，換到實用容量，花費不小.(但這看個人意願啦，您的nb現在也許都賣了身都換不到一棵intel x25M 80g. :nonono: )
以上，上面的大大多少都有提到過，小弟的建議也是一樣。

另外一個旁門左道，不確定在f5v可不可行，在socket跳個線超外頻，sis671dx
晶片本身有支援到1066 (google查的)，不確定f5v的671dx有無偵測外頻的限制，如果沒有的話，cpu上個667,甚至800，應該都蠻容易的。
怎麼跳，請google一下，蠻多歪國仁這麼做，連文帶圖的教學文，不難找。

提供一個我的實例，我爸媽benq s41麻將機，使用破爛的via p4m890, single cnannel ddr ram，hdd從sata60g換成320g 5400r, cpu從1.7超到2.13(yonan single core)，上2.4G沒試，要自宮取掉一根pin腳，放棄，後來整體效能只增加10%上下，這還是用軟體測，實際上還是慢, 慢，慢，因為IO速度包括memory bandwidth完全上不來，超怪，完全是在廢晶片組上做白工.

sis671dx不確定是不是也這麼廢.樓主可以睹一下.印象中看過在notebook preview看過的測試，與intel同級的晶片組(當時應該是PM965, 945吧)有約15%的落差，祝你好運。

我覺得與其花1000元買個升級幅度不明顯的CPU

不如把記憶體加滿會有立竿見影之效吧?

早期的筆電記憶體配置都頗低，趁現在補一下應該很有效!

就怕沒空插槽,或是2G DDR2也沒2G DDR3划算

其實,看自己的機器是哪個年份(升級元件也一併考慮),如果升級完,參考評測軟體,數值連市面上現售最低階機種都不到,就不要浪費錢去升級,且乖乖用當年份軟體,要趕流行就得花錢,一般說來,當年頂級配備,過三年就成中級,過六年就成入門,太舊機型,增加效率/花錢 比值太低,更何況還有新功能不能用...