Golden Member
加入日期: Mar 2003 您的住址: 我家
文章: 2,584
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引用:
住鄉下... 鄉下的自助餐....哈哈 不提也罷...雖然有要求必須掛口罩... 但交談? 妹妹你想吃啥? 爸爸我要吃那個肉........ 還有菜夾子,午餐後或晚餐後或整天結束後才會洗吧?? 經過多少人了? 我比較常買可以多放幾天的配菜,洋蔥、好菇道、金針菇、雞蛋... 明天如果沒下雨,打算去黃昏市場旁的馬路,看看有沒有其他葉菜好買..
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2021-06-19, 08:06 PM
#12
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*停權中*
加入日期: Nov 2018
文章: 1,088
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之前是一次買一顆高麗菜或者包心白。
煮麵時就剝一兩片下來,撕碎丟到鍋裡等水煮開, 再下麵,加一顆雞湯塊。 麵煮熟就拌各種醬吃乾麵,吃完再喝湯,原湯化原食。 平常較少吃肉,例如煮咖哩,就是牛歡喜…不是, 是三寶:洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔。加好菇道、番茄等。 使用特價時買的咖哩塊(一半辣一半不辣), 蔬菜全部切塊無水或者加少許水,燉熟關火再加咖哩塊, 順便加一點巧克力、醬油增加風味。 (無水加半盒咖哩塊,有水加一盒。) 有時候也加白煮蛋或茄子。 等涼了裝一盒到樂扣冷凍以後再吃,剩下可以 吃個三四餐。 一鍋大概200∼250的食材,可以吃個6∼8餐。食量小的 可以吃個10餐吧?! 可以配飯或者配麵。 一樣的材料不加咖哩塊改加醬油、味醂,就是馬鈴薯燉肉沒有肉。 加奶油濃湯塊就是奶油濃湯。 偶爾想吃肉時,再買兩斤肉來滷肉,或者馬鈴薯燉肉。 想吃沙拉就將三色豆、馬鈴薯、雞蛋煮熟,通通參在一起 加沙拉醬或者自製蛋黃醬,就是雞蛋馬鈴薯沙拉。大概 可以吃個兩天。 如果覺得這樣吃不夠營養,那蝦皮找一下維他命發泡錠, 看是綜合維他命還是B, C, 鐵、鈣。20片一條大概50∼100。 此文章於 2021-06-19 09:16 PM 被 GCVincent 編輯. |
2021-06-19, 08:56 PM
#13
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Golden Member
加入日期: Mar 2003 您的住址: 我家
文章: 2,584
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引用:
趁下午沒雨 去了趟黃昏市場,先買了3顆大顆洋蔥,總共50元... 又能撐3天了...
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2021-06-21, 07:00 PM
#14
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Senior Member
加入日期: May 2010 您的住址: 東郊皇陵
文章: 1,012
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洋蔥吃膩的話
現在青蔥正便宜,一大捆和1500cc礦泉水瓶一樣粗,不用50元 再買10元老薑,一起弄成一壺蔥油醬 拌飯拌麵拌料理都好用 |
2021-06-21, 07:49 PM
#15
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Elite Member
加入日期: Mar 2004
文章: 4,078
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引用:
不要和陸女戀愛! 台灣男人求救 #好家在我在家【繁中字幕】 SN: 2021083 https://www.youtube.com/watch?v=YfBo5UvOFsc 這位陸配, 皮蛋+豆腐(嫩豆腐?)+蔥....緊攪緊攪, 就吃了
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賣SMART智富雜誌第225~256期, 共32本, 不分售, 賣500元含郵局運送 舊舊的打字機(攜帶型)有人要嗎? https://i.imgur.com/QEUBJSB.jpg https://i.imgur.com/yQAYNL2l.png https://i.imgur.com/zpfrBlwh.png https://pcdvd.com.tw/showpost.php?p=1086562230&postcount=68 https://www.youtube.com/shorts/XStZk94w75k 一根毛毛出眉來 毛毛掉了, 等它再長出來 |
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2021-06-21, 09:12 PM
#16
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Junior Member
加入日期: Sep 2003 您的住址: Area88 in Aslam
文章: 806
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我住的地方有管道買得到契作管理良好的青菜,還可以每週一次至生鮮超市補貨,這生鮮超市位在已遷移大半的社區,比起全聯,家樂福超市算是很冷門,雖然人不多但店員也是很努力做好防疫....
加上還是有親戚朋友會去好市多(次數不多是真的),所以食物來源不用擔心。 最重要的是有冷凍櫃啦~~ 所以我們家隨時要弄個2~3菜一湯沒啥問題,也有因為疫情屯的泡麵,關廟麵,罐頭甚麼的,一週吃個兩三次而已。 |
2021-06-23, 02:15 PM
#17
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