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真的是交給時間去處理, 我以前被逼到真的差點就豁出去, 剛好出差去美國冷卻1個半月.
回來後走法律程序, 存檔然後警告對方萬事俱備, 讓他們不要再來煩我, 之後才相安無事.
可笑的是對方還在GGYY說為何血親要搞到法律相見, 他們不曉得這其實是饒他們的命.

但那不是重點, 是過了數年消沉, 大量網路抱怨宣洩, 慢慢生活恢復正軌, 從零開始.
好險紀律的體能訓練以及讀書綁住了我, 沒出什麼大事情, 工作雖然衰退但也還過得去.
.. 最近日子還可以了, 也.. 嘿嘿嘿了, 突然發現過去幾年好像夢, 而且體能更勝那段時間.
如果能等到離開台灣都沒再出什麼大事, 那真的是熬過去了, 我現在很期待.

很早之前我會跟人說.....人生還有很多美好的事物

現在我會跟你說....你覺得好那就快點朝那個方向前進
我只會說一聲笑你不敢

運動是一個持續性而且漸進性的東西，是講句難聽的...
是因為人可以安全的生活，所以人才要每天運動

而運動跟努力目標都是對自己的負責，你只看到別人的成就，但是卻沒看到別人的付出
總是想自己只要付出一點就可以得到跟別人一樣的成就

練個兩天就想變成阿館，但是人家也是練了好幾年才長這樣，
他也是因為自媒體時代才發崛起，大家才知道阿館這個人

(我知道你應該都會說.....這個我都想過，但是你還是沒有別人努力)

你怨恨的是沒有看到自己才能的世界

這些......就是你現在的問題

你現在好的是....還有夢想
但是不好的就是.....還在夢想

看完整串大家的發言，感觸蠻多的
這兩年，情緒大起大落
家父和一位待我非常地好的長輩，相繼離世
心情低落，至今睡夢中偶爾還夢到過
同時
在股市上卻有出乎意料的斬獲，大概除了這波元宇宙沒在低點跟到
美德醫、長榮、、、、都在低低點買入高高點賣出 (沒內線，只有歷史和統計分析)
太過順遂，降低對波折的自我理性調適
腎上腺素噴發，淺意識可能也開始覺得只要願意自己無所不能，耳根子更硬了.......

從疫情再次爆發後，我在站上的發言也變得更苛薄和尖銳
(收斂過的，很珍惜這網站，網友有些發言都讓我神交已久，粉絲心態讓我有所克制)
自己不是沒有知覺到，但還是沒有改進

加上身體狀況有點微恙，格外的心浮氣躁

終於前日凌晨闖禍了
我的衝動讓多人受到傷害
作出那樣的舉動後的數分鐘，就開始後悔
後來在寒風(勉強算是吧)中站上幾個小時
終於讓自己擺脫一直沒自覺到或知覺到但不care的潛意識、腎上腺素、低谷的心情.........
但傷害已經造成了，只能努力彌補吧
希望能將對他人的傷害都可以由自己吸收

昨天下午，當了薪水小偷，在工作中偷聽了一段"王老先生有快遞" (非工商)
以網友的信件，和大家分享在股市起落中的心情調適
當下，便打給幾位性情沉穩交情又不錯的法官、牧師(現實的職稱)晚上聚聚
其實也不太方便和他們說太多
但他們那種沉穩的談吐和個人氣場正是我需要的氛圍(過往私底下認為沒朝氣)
又讓我冷靜了更多
不虧是好朋友，還好心安慰我說，也許這是一種運氣，這樣的事件讓我免於在未來造成更大的傷害
我只能在心底呵..呵..呵..更大的傷害???應該很難吧...........

衝動真的是一種很可怕的惡魔
最可怕的不是讓你忽略掉可能的後果，而是讓你明明很清楚後果還不在乎
現實不是遊戲可以讓我S/L的
不管如何，現階段，我只能盡可能去彌補吧.........
盡可能減輕對受到池魚之殃的無辜者的傷害吧~

大家做事請三思
不論在順與逆......當陷入某種情緒輪迴時
就強迫自己去跑到讓自己精疲力竭
但是
衝動還是可能讓你選擇做出另一種糟糕的選擇

抱歉有點教條八股，但真的感觸很深
別讓我的懊悔變成你的經歷
.

在這個社會，要保持正直的自己，不傷害他人為前提生存下去，真的很辛苦。
尤其是內向不擅長與人溝通的話，幾乎很難讓人發現你的優點。
機會會比別人少很多，多的是人生以n年記的空轉。

心理素質強的人才有辦法堅持過這樣的生活，因為太苦了。
那些可以輕易去傷害別人的人，因為抗壓不夠強，所以他們選擇放棄去承受那些壓力，不再約束自己。

精神疾病是一種傳染病
當一個人無法承受壓力，選擇宣泄在其他無辜的人身上。
受害人無法承受，也會生病，無法持續忍耐，開始崩潰後，就會找其他物體或生物發泄。
接下來就像傳染病一樣蔓延開來，只是社會上沒有人重視這一塊

生存只是生物的本能，即使那些傷害別人的人，他們也只是想活下去。
只是他們太弱了，沒辦法選擇那條艱辛的道路。
不再約束自己，相對起來，是條較輕鬆的道路，因為不用忍耐。

把人丟到荒野，你也是需要狩獵，就算吃的是植物，他們也有生命。
所以他們欺負人也是很正常的，因為抗壓太差，不這麼做他過不下去。
簡單來說就是心裡生病了，無法抗壓。

寫這些不是要你一定得這麼做
但如果我寫的，你看懂了，往後你的人生會很寬闊。
多做自己喜歡的事吧，人生還有很多有趣的事物等著你，
還未找到的話，僅是你嘗試的還不夠多。
加油，祝福你。

謝謝前文的分享。

說到衝動以前最黑暗的時刻，老覺得有人要害我，出門包包裡放把菜刀，結果去加油站加油時掏錢被自己的菜刀割到鮮血直流，從那一刻開始就醒了。

前面說的溫度計害人

水銀吃超過一定劑量是會出事 吃少不見得出事

但肯定對身體有影響 水銀這類重金屬 人體無法排出

你對別人的惡

以後會回報到你自己身上

勸你最好多找心理諮商

排解自己的貪嗔癡

自己要培養病識感

別生活不順遂就想害人

這很要不得

雖然樓主正在努力尋求認同，但我覺得只有自己可以救自己。

另外我一直相信 [食物]是會影響人的行為思考的。
先做一件是改變自己，放掉習慣食物，嘗試不常吃的食物。每天都換一家吃，不要天天只吃同樣的麵攤、便當。花一點時間走遠一點，去吃別家店，也可以看到不同人群的生活形式。


這麼做是有道理的..
1. 一個討人厭的家族，都是有一副相同的嘴臉。因為天天都一起吃著相同的食物。
(易懂的例子，整家天天吃炸雞攤，就是會長一樣的胖子，行為也相似)，天天吃下肚的，說不定就是讓您鬱鬱的其中因素。
2. 到新的地方吃飯，可以有趣的觀察許多的人與社會現象。
(比上不足，比下有餘。省去您天天跟同學比，世界不用這麼小)
3. 脫離家族，離開家自己生活，做自己過自己的生活，遠離家人對您的干預。
(您的家庭情況我不明，只是提一下)不要強迫自己融入家庭或社會。

學人類學可以幫助我了解職場險惡，基本上我的工作環境就是一群獼猴在爭奪猴王地位，或是禿鷹在分食腐肉。我以為我活在“阿甘正傳”的世界，事實上我只是活在鯊堡監獄之中。

我是很想離開這裡，但是卻早已放棄掙扎。因為我知道老天爺把我囚禁在這裡，享受十八年的徒刑。看我怎麼在裡面被折磨，我也的確只能依附在牆內，無法獨存於牆外的生活。

獼猴還知道爭奪猴王....你只敢在自己世界叫囂
禿嬰還懂吃腐肉...但是你已經連吃都輸動物一截

我見過一些人....每天在靠腰這個工作不好..總有一天我一定要離開....
結果5年10年過去了....同事們都轉往其他公司發展，他還在繼續靠腰..也依然留在那邊


因為他以為....他不用努力，就會有其他公司的來賞賜他更讚的工作