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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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晚上把好久沒用的心跳帶拿出來戴
天氣涼爽應該有差 5分速多一點 都130幾而已 先來洗個澡 晚點再來PO圖 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2015-10-15 09:39 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2015-10-15, 09:36 PM
#61
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Advance Member
  加入日期: Sep 2015
文章: 318
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早上把心跳帶拿出來看看.
坐在床上心跳 55.  躺下去心跳 47.  BTW, 從來沒在路上跑過超過五千距離的長跑. |
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2015-10-17, 12:02 AM
#62
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Regular Member
 加入日期: Feb 2015
文章: 65
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我常常都跑到感覺快往身之後又強迫自己ㄍㄧㄣ5分鐘
那五分種簡直像是五小時一樣度日如年 |
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2015-10-17, 12:19 AM
#63
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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16號跑5公里
均速約5分半 平均心跳141下 用馬拉松世界心率三鐵錶測的 或許有準吧  
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2016-03-18 10:38 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2016-03-18, 10:36 PM
#64
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