午餐吃鬆餅35元
配一碗冰豆漿15元
下午肚子餓
就吃昨天買了沒吃的五穀饅頭蒸熱吃
跑步前又吃幾口一起蒸的小饅頭
也是昨天買的
晚餐吃原本家裡就有的台灣松露一包
加15顆水餃跟咖哩塊
所以今天只花了50元吃飯
我是想一個禮拜用700元吃飯
等於一天100元
平常隨便吃
在預算內假日就可以吃好一點的食物

大學時有一陣子吃麵條配醬油

那時有時候懶得出門

就買大包麵條20多元

可以分三次煮

加上一般的醬油 一次可能五元不到

偶爾一天才30多元
可能一個月才一次這樣
這樣吃也不健康

只加醬油好像很單調
不能加一點油蔥嗎

感恩 下次有機會一定要好好找一下

不過以大台北物價 這麼低我會害怕他是不是用一些不好的菜說
認知上一餐一百很正常..

快過期的土司半條19配水可以吃2~3天
自助餐白飯＋兩種青菜25~35

午餐買兩顆小饅頭14元
跟冰豆漿15元共29元
冰豆漿配大碗魯肉飯30元
路跑時吃了一顆小饅頭
一顆放明天再吃
晚餐想喝汽水
就花了33元買了2L黑松沙士
晚餐吃水煮米粉拌金蘭拌麵拌飯醬
今天假日較奢侈花了92元

我在台北

一條土司27片(37塊)
早晚餐各三片抹花生醬(85塊)，一罐可用一個月
午餐先在早上買好，漢堡一個，可選雞排或鮪魚或豬肉，有夾蛋跟生菜(35塊)
有時候午餐吃自助餐(70塊)
星期五晚上比較奢侈，炸物(45塊)，綠茶(20塊)
星期六日共一頓麥當勞豬肉滿福堡早餐(49塊)
剩下兩個午餐及晚餐隨便吃平均算100塊x2=200塊
會買零食跟飲料水果，一星期大概300塊

所以以一星期來算37+(85/4)+35*2(兩天漢堡午餐)+70*3(三天自助餐午餐)+65(星期五晚餐)+500(六日支出)=904(平均一天130塊)

這是可以長期且不會營養不均衡加省錢的作法!!

你這樣也算滿省的
而且假日還可以奢侈一下

以前學生時代會計較這個
但是現在就吃好點，不會把時間精力放在這....
約跑 吃 嘴砲還有沒有別的....