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little.john
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加入日期: Sep 2012
您的住址: 台南
文章: 5
其實用另一種採購概念也可以,但是有一些基礎廚藝更好。
我小時候家境很一般,我媽出身農家,在姨丈餐廳打工,學得好廚藝。

她用另一種方式理家,現在高麗菜便宜,一次買幾顆三四天內吃完。
但是同樣是高麗菜,她知道不同的料理法,每天都有一道菜(而已喔!)是高麗菜,
但是菜色不同,長輩小孩不會吃厭的,幾天後便宜高麗菜就吃光了。
保存得當的根莖類(這種食材很便宜)、洋蔥、炒蘿蔔蛋、白蘿蔔湯,一餐只用一點點,卻有不同變化。

蕃茄更是可以做菜可以當水果,後來我爸買了果汁機,保存食物、水果更方便。
快要過期的水果打成汁,用保特瓶裝起來給小孩喝果汁,不需要多花錢。
而且很多食材到了季節,價格非常划算,別因為想吃結果買了不當季的東西。

看過國外關於要省錢的節目,我覺得一些外國人取得食物要省錢的概念真有問題。
在家不學簡單的烹飪傳統市場買比超市更好的食材自己做菜,
不吃衛生的蔬食,反而在刻意收集商場折扣券,吃一些包裝垃圾食物,
洋竽片、街邊甜甜圈、漢堡,搞得不該吃到的多餘熱量,年紀一大身體不好變胖還要就醫。
     
      
舊 2015-05-17, 01:46 AM #41
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geraldpcdvd
Basic Member
 

加入日期: Jun 2012
文章: 22
引用:
作者little.john
其實用另一種採購概念也可以,但是有一些基礎廚藝更好。
我小時候家境很一般,我媽出身農家,在姨丈餐廳打工,學得好廚藝。

她用另一種方式理家,現在高麗菜便宜,一次買幾顆三四天內吃完。
但是同樣是高麗菜,她知道不同的料理法,每天都有一道菜(而已喔!)是高麗菜,
但是菜色不同,長輩小孩不會吃厭的,幾天後便宜高麗菜就吃光了。
保存得當的根莖類(這種食材很便宜)、洋蔥、炒蘿蔔蛋、白蘿蔔湯,一餐只用一點點,卻有不同變化。

蕃茄更是可以做菜可以當水果,後來我爸買了果汁機,保存食物、水果更方便。
快要過期的水果打成汁,用保特瓶裝起來給小孩喝果汁,不需要多花錢。
而且很多食材到了季節,價格非常划算,別因為想吃結果買了不當季的東西。

看過國外關於要省錢的節目,我覺得一些外國人取得食物要省錢的概念真有問題。
在家不學簡單的烹飪傳統市場買比超市更好的食材自己做菜,...


沒惡意 分享想法而已
在如此極度壓縮的預算下 甚麼調味 廚藝 菜色變化 基本上近乎空談
多一項食材就是多一個大負擔 連蔥蒜醬油鹽巴也要錢啊

好不好吃基本上只能先擺一邊了 重點真的得放在營養盡量均衡
尤其又是吃不飽的狀態下 營養不均真的會破病
前面太后說的大鍋菜配飯 沒意外的話應該是唯一最好的解決方案了

別說一家七口兩個禮拜1600了
我比較遜 兩個人一個禮拜1600都要撐不下去了
 
舊 2015-05-17, 02:15 AM #42
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geraldpcdvd離線中  
little.john
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加入日期: Sep 2012
您的住址: 台南
文章: 5
我說的那年代物資價格比現在低多了,
但是我媽在非常有限的預算,養祖父母、四個小孩當然還有他們自己。
我說的蘿蔔、洋蔥可不是在那幾天都一次吃完的,
這些配角有的放在冰箱超過兩週保存好,要作哪道菜,拿出切一點來用。
我媽雖出生農家,但在我們公寓樓上自己種菜(前提要會),
樓主在都市生活,環境若不配合,那也沒辦法。

每個人家庭環境不一樣,我只是做個小建議,,
但預算過少,真的巧婦也難為無米之炊。
舊 2015-05-17, 02:31 AM #43
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SimonV
Regular Member
 

加入日期: Jan 2002
您的住址: 台中
文章: 67
引用:
作者x1013 PRO
說一下好了
至於說菜錢也不是一定是1600啦
只是說現在剩他在賺錢
錢要省點用
所以希望能在合理的範圍內節省菜錢的問題


一家七口兩個禮拜1600絕對不是什麼合理範圍內的數字!

這有點像是超新手一下子要他進階到超級高手,

要一邊賺錢一邊還得要省到這地步,

有點太為難他了!
舊 2015-05-17, 04:36 AM #44
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LegoMacgyver
Amateur Member
 

加入日期: Jan 2013
文章: 38
家裡只有一個人賺錢,要養活一家七口...

可以建議他先求助社會局,社會局會發米、發油及相關生活糧食。
營養午餐請學校老師申請免繳,同時向學校申請早餐券,可以跟便利商店買東西。

秋刀魚不吃也太挑了點,這類很難吃的魚是便宜的肉類來源。
大鍋菜、湯拌飯、炒飯一類的也可以省下很多錢跟煮飯時間。
舊 2015-05-17, 05:31 AM #45
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LegoMacgyver離線中  
samwu995
Advance Member
 
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加入日期: Nov 2004
您的住址: 高雄市
文章: 420
網路查了一下急難救助的資料
給您做個參考
http://www.sagab.cyc.edu.tw/123/123.htm

大崗山超峰寺觀音慈善會
http://www.chaufong.url.tw/charitablefun.htm
__________________
我在故我思

此文章於 2015-05-17 06:58 AM 被 samwu995 編輯.
舊 2015-05-17, 06:50 AM #46
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加入日期: Aug 2013
文章: 77
地瓜 產季很便宜,要到產地去買

網路上有人在買米 社會局給的米 ..等
舊 2015-05-17, 07:10 AM #47
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little.john
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加入日期: Sep 2012
您的住址: 台南
文章: 5
引用:
作者@"@
地瓜 產季很便宜,要到產地去買

網路上有人在買米 社會局給的米 ..等


到產地購買光是油錢就不夠了,但一般市場是跟中盤批來的,
北中南一些大一點的城市市郊會有果菜批發市場,比直接跟小賣購買會便宜一些。
舊 2015-05-17, 07:24 AM #48
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@"@
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加入日期: Aug 2013
文章: 77
引用:
作者little.john
到產地購買光是油錢就不夠了,但一般市場是跟中盤批來的,
北中南一些大一點的城市市郊會有果菜批發市場,比直接跟小賣購買會便宜一些。


拍賣有人在拍賣地瓜 約五十台斤?? 四百五的樣子加運費 一百三

其實去拍賣找找看,有機會遇到人家在賣

http://search.ruten.com.tw/search/s...&c=00240015&o=4

http://search.ruten.com.tw/search/s...24&k=%A6a%A5%CA

此文章於 2015-05-17 07:38 AM 被 @"@ 編輯.
舊 2015-05-17, 07:32 AM #49
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@"@離線中  
samwu995
Advance Member
 
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加入日期: Nov 2004
您的住址: 高雄市
文章: 420
給有需要的人參考一下,這些都是救急不救窮.

醒世慈善會 食物銀行 愛心麵包回收與發放
http://www.hsingshih.org.tw/htm/foodbankgoodsframes.htm


嘉義縣慈善團體聯合協會
http://www.3622123.org.tw/contact.asp

至於寺廟施米,在所多有,我們大樓在中元拜拜後都會把米送給寺廟,再由寺廟施米.
可能google"寺廟 施米"查一下看就近的寺廟有沒有施米救助的服務.
__________________
我在故我思
舊 2015-05-17, 07:35 AM #50
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