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Elite Member
  加入日期: Nov 2002
文章: 4,956
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引用:
是不是都不太吃甜的/喝甜的?  |
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2024-02-20, 10:16 PM
#31
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Senior Member
 
加入日期: Sep 2001 您的住址: 台北市
文章: 1,041
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引用:
我其實沒有說很刻意忌吃甜食，大概只有減肥期間會有意識克制一下。 不過不常喝可樂、手搖飲之類飲料就是了。
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================= 我從來不把錢當錢看 我都是把錢當命看！  ================= 所謂理論，就是大家知道為什麼，但實際上行不通 所謂實務，就是沒有人知道為什麼，但實際上行得通 本公司已經完美結合了理論與實務： 什麼都行不通，而且沒有人知道為什麼 
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2024-02-20, 10:30 PM
#32
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Elite Member
加入日期: Nov 2002
文章: 4,956
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引用:
小弟也不喝 但是有吃甜點 就沒辦法那麼低了... |
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2024-02-20, 10:37 PM
#33
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Amateur Member
 
加入日期: Apr 2010
文章: 32
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引用:
我甜食也很少吃，大量喝水而已 不過體檢也是約200~220上下 可能是家族遺傳 吃的東西至少會減少碳水攝取 運動是上健身房做阻力訓練 看來要密切關注三酸甘油脂的數值了 每年體檢下來大概都是200初
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2024-03-03, 11:46 AM
#34
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