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Axel_K
Elite Member
 
Axel_K的大頭照
 

加入日期: Sep 2006
您的住址: 人群中
文章: 4,213
我6mm的子彈還在膛上!!
從當兵到現在20多年了,我還活著! 人說 "活著就是勝利" 。

要特别注意何時尿液濃度最高,並予適時補充水份。
例如: 用餐後一個兩小時內可能尿液最混濁。 起床尿完尿後身體會最缺乏水份。
     
      
舊 2018-04-08, 07:58 AM #31
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Axel_K離線中  
xx123
Power Member
 

加入日期: Mar 2006
文章: 633
囉嗦一些 ......

在大太陽下重度勞動 . 很快因流汗喪失身體水份 .... 所以這種工作要慢慢來別貪快

若真的渴了 . 喝水請小口喝 + 慢慢喝 + 喝個2口就好 . 在約半小時後再補2小口
既喝水如同小量多餐 . 別一次500cc以上直灌要喝好喝滿 . 狂喝之下胃會悶人會吐
也別喝冰水冰飲料 . 以免胃食道逆流 . 喉嚨凍傷 . 頻打膈 ... 啥的

若做一早上或一下午4小時 . 發覺才尿一泡 . 難尿 + 尿色重
放下工作去喝水 . 間隔時間幾口幾口分次喝 . 直到有尿 . 並尿色是透明的
如此 . 人再繼續工作會輕鬆許多 . 並次天起床不會覺得累或說不上來的不對勁

還有 . 別喝ㄚ比

重勞動者 . 參考
 
舊 2018-04-08, 08:16 AM #32
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xx123離線中  
rainwens
Advance Member
 

加入日期: Jan 2013
文章: 418
引用:
作者海豹
不刺激啊
我有感的排出有三次以上
感覺就是有東西撞了管道一下
低頭看馬桶就有小石頭在裡面了

PS.排出最大顆的有0.6∼0.8
不小顆喔

可能結石形狀比較圓滑吧....
要是像鹿角型的,就超刺激了
舊 2018-04-08, 10:04 AM #33
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rainwens離線中  
Russel
Advance Member
 

加入日期: Dec 2004
文章: 329
引用:
作者xx123
間隔時間幾口幾口分次喝 . 直到有尿 . 並尿色是透明的

有個疑問?
尿色是透明!是在狂喝水或利尿飲料才會透明?
正確尿色是淺薄淡淡的黃才對!
喝沒多少尿色透明是不是該懷疑,身體有沒有在排毒?
還有每天極端喝水喝到每泡尿都是透明會有會有水中毒疑慮??
舊 2018-04-08, 11:27 AM #34
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Russel離線中  
Axel_K
Elite Member
 
Axel_K的大頭照
 

加入日期: Sep 2006
您的住址: 人群中
文章: 4,213
引用:
作者Russel
有個疑問?
尿色是透明!是在狂喝水或利尿飲料才會透明?
正確尿色是淺薄淡淡的黃才對!
喝沒多少尿色透明是不是該懷疑,身體有沒有在排毒?
還有每天極端喝水喝到每泡尿都是透明會有會有水中毒疑慮??

其實你們兩個講的都不精確吧!

透明跟無色是「兩種概念」
尿液如果沒有混濁,幾乎都是透明的。

尿液很難無色,不過有些人不知道是不是腎臟比較好,
倒是顏色比較淡。
舊 2018-04-08, 12:12 PM #35
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Axel_K離線中  
zorro1111
Elite Member
 
zorro1111的大頭照
 

加入日期: Oct 2003
您的住址: 下山了~~~~
文章: 5,282
前年夏天...
幾乎天天晚上喝一瓶以上的啤酒
過沒幾個月
就卡彈了....
痛到在地上滾來滾去...
__________________
還是習慣一個人吃冷掉的便當
一種冷到心裡的滋味
光明呢....?到底何時才上的了岸....
原來最後只剩我自己......

人生好累哦......
舊 2018-04-08, 12:15 PM #36
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zorro1111離線中  
devi
Advance Member
 

加入日期: Nov 2001
您的住址: 燕子的家
文章: 465
可以參閱前一陣子的腎結石討論串

https://www.pcdvd.com.tw/showthread...41&page=1&pp=10
舊 2018-04-08, 12:34 PM #37
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devi離線中  
杏仁核
Basic Member
 
杏仁核的大頭照
 

加入日期: Mar 2006
文章: 25
尿液總是透明,也不太好,代表腎臟沒有在運作來代謝養分
題外 在外國有看到一個PO文
有一個人覺得自己得了結石,就躺在床上背靠牆壁,用屁股撞擊牆壁
持續一個晚上,隔天就好了
舊 2018-04-08, 02:44 PM #38
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杏仁核離線中  
海豹
Golden Member
 
海豹的大頭照
 

加入日期: Dec 2002
您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,531
引用:
作者杏仁核
尿液總是透明,也不太好,代表腎臟沒有在運作來代謝養分
題外 在外國有看到一個PO文
有一個人覺得自己得了結石,就躺在床上背靠牆壁,用屁股撞擊牆壁
持續一個晚上,隔天就好了



唔...這點別說因人而異
甚至每個人每次排石頭都有不同的狀況

第一次腰痛,痛了3~4小時後去急診,在等急診看的時候就自己好了,後來順利排出來
後來又有一次是去打石頭,打完沒事
結果晚上一睡覺把棉被蓋上,就感覺不對勁了
一整晚冒冷汗,吐了4~5次吐到沒東西可吐
之間怎麼跳,怎麼滾,怎麼趴,一點改善的感覺都沒有
隔天早上去看醫生,醫生竟然連一顆止痛藥都沒開
只要我多喝水,回家後受不了自己找了個止痛藥吃了
稍微小睡一下,結果起床後就尿出來了~
石頭硬要巴住你的時候,真的是無計可施啊~~
舊 2018-04-08, 03:19 PM #39
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海豹離線中  
xx123
Power Member
 

加入日期: Mar 2006
文章: 633
引用:
作者Russel
有個疑問?
尿色是透明!是在狂喝水或利尿飲料才會透明?
正確尿色是淺薄淡淡的黃才對!
喝沒多少尿色透明是不是該懷疑,身體有沒有在排毒?
還有每天極端喝水喝到每泡尿都是透明會有會有水中毒疑慮??


諒我以透明形容尿色不適當 ....
如 . 純水是透明的 . 也是藍色的
舊 2018-04-08, 08:34 PM #40
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xx123離線中  


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