![]() |
||
Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Oct 2008
文章: 1,279
|
引用:
那妹跑的速度還蠻快的. 我有先跑回預設的終點再往回去跑. 看到那妹時,己經又回到員山子的土地公那. ![]()
__________________
Q9550 Intel X38 4GB ram Quadro M2000 2TB HDD X 2 + 512 SSD 台達 260W ![]() |
||||||||
![]() |
![]() |
Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Oct 2008
文章: 1,279
|
引用:
你可以直說"乳波".
__________________
Q9550 Intel X38 4GB ram Quadro M2000 2TB HDD X 2 + 512 SSD 台達 260W ![]() |
|||
![]() |
![]() |
Advance Member
![]() ![]() 加入日期: Aug 2010 您的住址: 靜香家
文章: 327
|
因為你常常跑完都狂吃啊......
![]() 當然無凍頭 ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
Advance Member
![]() ![]() 加入日期: Aug 2010 您的住址: 靜香家
文章: 327
|
引用:
拍照都拍背面的 ![]() ![]() 是當大家都賭神喔 ![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Oct 2008
文章: 1,279
|
引用:
你吃的要注意. 減重飲食也要控制.
__________________
Q9550 Intel X38 4GB ram Quadro M2000 2TB HDD X 2 + 512 SSD 台達 260W ![]() |
|
![]() |
![]() |
Advance Member
![]() ![]() 加入日期: Jun 2001
文章: 429
|
體力差沒關係,重點是得應付老婆的體力不能少 哈哈
__________________
Good Morning |
![]() |
![]() |
Junior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Jul 2002 您的住址: 台中
文章: 943
|
引用:
沒有上升也沒有下降 一路躺平 ![]() ![]() ![]() P老好歹剩下一張嘴 創作歪歌 ![]()
__________________
世事浮雲何足問,不如高臥且加餐。 ![]() Get busy living, Or get busy dying. ![]() 因為我是和人類不同的生物啊。雖然降低身份當了卑下的軍人,但其實我是閃亮星星中的高等生命,到了二十九歲就會自動倒退越來越年輕。然後等到了十八歲又會自動停止返老還童,逐漸增加歲數,等再到二十九歲為止。一直這樣重複著。 ——by奧利比·波布蘭《銀河英雄傳說》 ![]() ![]() 偉大的人將火種傳給後人...大尾的人將他據為己有 (從M01偷來的簽名檔) ![]() |
|
![]() |
![]() |
Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Oct 2008
文章: 1,279
|
сヱ①хみЭズ入ホペ
![]() ![]() ![]()
__________________
Q9550 Intel X38 4GB ram Quadro M2000 2TB HDD X 2 + 512 SSD 台達 260W ![]() |
![]() |
![]() |
New Member
加入日期: May 2015 您的住址: 草叢裡
文章: 0
|
有空還是上健身房練練重訓吧
不然以你常常在跑步的情況下 短時間內體種不太可能會上升那麼快 那就表示你的肌肉量其實是不足的 當然你的飲食也有很大的問題 但若是有在重訓肌肉量夠 體重也不至於上升的那麼快速 回應主題 我個人到目前為止(今年36) 可能是因為一直有在做重訓跟有氧運動的關係 年紀愈大體能愈好(因為年輕時根本沒在運動) 此文章於 2016-04-25 05:24 PM 被 夢遺落在地上 編輯. |
![]() |
![]() |
*停權中*
加入日期: Dec 2012
文章: 93
|
我也覺得把個妹一起跑比較帶勁
|
![]() |
![]() |