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Registered User
加入日期: Mar 2001 您的住址: Jhongli Taiwan
文章: 221
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破壞>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>修補
你看蓋水霸快還是炸水霸快~~換個工作吧 PS. 我是吃阿麗的,目前還活著沒死人 |
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2015-03-09, 03:11 PM
#31
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Amateur Member
 
加入日期: Jul 2004 您的住址: 天橋下
文章: 47
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引用:
國中就發現這個好地方了 
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青天白日滿地紅的國旗  
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2015-03-09, 07:01 PM
#32
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Amateur Member
加入日期: Jul 2004 您的住址: 天橋下
文章: 47
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引用:
請問阿麗是什麼意思?
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青天白日滿地紅的國旗
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2015-03-09, 07:04 PM
#33
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*停權中*
加入日期: Jan 2015
文章: 406
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引用:
就那個啊,大家都知道的啊  |
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2015-03-09, 07:18 PM
#34
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*停權中*
加入日期: Feb 2005
文章: 7
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在石化廠輪班近二十年，一堆人吃護肝藥中藥 猛爆型肝炎 高血壓 糖尿病 心血管疾病
趁年輕換工作，護士打點滴工作時有所聞！ |
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2015-03-09, 07:24 PM
#35
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Registered User
加入日期: May 2002 您的住址: 地球的上面..
文章: 5,854
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B群吃多不會頻尿嗎?..
我之前吃多了 常常頻尿... 後來斷了不吃了... 工作 不要長期持續同一個姿勢就好... [我是範例] 頸椎: 凸出, 壓到神經, 還有滑脫 腰椎: 凸出, 壓到神經 上禮拜掛了骨科.. 但是今天又痛得受不了去掛復健科改復健項目和扎針緩解麻痺.. 明天還要在扎針...  ...醫生問我要不要試針刀緩解.. 我聽了過程和費用不想試了...  ..另外找時間去神經外科照MRI... 我朋友叫我去問看看高頻熱療法...  ...常常覺得活的這麼痛苦很沒意思...  ...成天沒事都在看醫生... 之前造的業, 現在都來要債了... 此文章於 2015-03-09 07:41 PM 被 vxr 編輯. |
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2015-03-09, 07:34 PM
#36
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Major Member
 加入日期: Sep 2001 您的住址: 流浪中
文章: 177
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我是胖到快得心臟病,這2年努力運動減肥除了血壓高一點 血脂 血糖都正常了
不過現在換肝指數異常(我有B肝),現在要多休息了 |
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2015-03-09, 08:21 PM
#37
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Major Member
加入日期: Jul 2001
文章: 132
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引用:
我們公司輪班的是做六休三 這次日班下次就換夜班 always在調時差, 這樣夠操吧 嗯 不過我是日班工程師 |
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2015-03-10, 04:17 PM
#38
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*停權中*
加入日期: Mar 2010
文章: 157
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引用:
B群會利尿, 你會覺得頻尿大概是吃太多了啦 我作夜班十幾年了, 至今除了年紀大了變胖之外沒有任何身體上的不適 (我是沒運動習慣的人) 其實只要白天有充足的睡眠, 不要去搞些有的沒的, 晚上頂多稍微瞇個十幾分鐘, 根本不會有 "撐" 的感覺 之前也曾短暫上過四二日班和常日班, 身體也沒比較好, 反而是上常日班時是我最常感冒的時期 原因很簡單....因為常常睡不滿六個小時  , 要on call, 要處理爛攤, 好不容易可以輕鬆點又開會開得沒完沒了....  , 沒多久夜班有人老婆生了想上常日,我馬上跟他換班, 自此之後絕不考慮上日班, 這是大約四年前的事 我的肝功能指數一向偏高, 膽固醇更是從第一次健檢到現在從來沒有正常過 但這些數據最高的時期, 就是我做常日班的時候....神奇吧 所以不用把夜班視為洪水猛獸, 反而是為了避免長期上夜班, 而縮短輪班周期的做法 才正會要人命, 因為身體不斷在適應新的作息時間, 生理時鐘紊亂, 內分泌失調 自然會造成一堆問題, 當然, 有些人似乎天生就是無法適應夜班, 一過十二點就呈現彌留狀態 像這樣就不要勉強自己 我曾見過有人上夜班時, 中午十二點還被家人叫起床來吃午餐, 因為怕他會餓 吃完和家人聊天後再回去睡, 之後晚上精神不好, 身材愈來愈胖又埋怨做夜班傷身體新陳代謝不好什麼來著的 還好不是跟我同一課  |
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2015-03-10, 05:58 PM
#39
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