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Major Member
![]() 加入日期: Jul 2005 您的住址: 找不到的啦
文章: 164
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好奇問一下莫名大,請問你的憂鬱症是原本就有的嗎?
我記得一開始你身材是胖的,後來高強度的運動瘦下來的對嗎?? 會不會是因為那種高強度的運動(高壓下),才讓你發病的呢?? 只是好奇問問,如果不方便回答就忽略我的問題吧~~^^
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一顆小金星入手~~^0^ |
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Amateur Member
![]() 加入日期: Apr 2004 您的住址: 月亮上
文章: 40
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引用:
MDD跟Bipolar在容易季節交替的時候受影響 尤其這種冷熱交替的時候......
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Man of Fire(火線救援) Creasy say: Revange is a meal best served cold. 復仇最好是冷酷無情 Forgiveness is between them and God. It's my job to arrange the meeting. 寬恕是他們與上帝間的事,我會負責安排他們見面... |
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Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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午餐到基隆仁愛市場2樓吃麵
![]() 豆乾20元就很多了 ![]() 排骨酥刀削麵大碗 ![]() 排骨酥跟湯都不錯吃 ![]() 回家騎車經過基隆一家精神科診所 還寫著很多病狀 ![]() 早上跑了3公里 明明感覺就很不錯 下午5點多去跑卻跑不到500公尺 恐慌就發作 胸悶快換不過氣來 只好用走的湊滿一公里才回家 回家吃了波菜炒蛋而已 心情有些低落 以前哪麼愛跑步的我 卻不太能跑步了 剛才躺在床上蓋著棉被 想像聽著MP3跑步音樂 擺動著身體 愉快的跑步畫面 但一切都只能用想像 讓我又感到有些憤怒 都是我姊跟我姊夫害我變成這樣 躺在床上又胸悶 才起來吃晚上的藥 看來憂鬱跟恐慌沒有那麼快好 我姐跟姊夫他們是不會了解 也不會在乎的 我只能靠我自己對抗身心的痛楚 此文章於 2018-04-20 06:43 PM 被 莫名一言 編輯. |
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Master Member
![]() ![]() ![]() ![]() 加入日期: Jan 2013
文章: 1,560
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我想你要嘗試專精於某件事情
不要讓自己閒閒沒事做的感覺 以前我沒事就是學電腦專業軟體 畫一張圖需匚需花我上一天時間,時間過得變很快 或是去找個輕鬆點工作打發時間 且可以接觸人群轉移注意力 你每天過著相同的生活,沒有新鮮感 這樣才有活力.... 此文章於 2018-04-22 09:49 AM 被 dragoncat 編輯. |
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