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*停權中*
加入日期: Apr 2011 您的住址: 寰瀛一隅
文章: 45
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上個月初也在PCHOME買了一把
本人體重80公斤，單槓能拉二十下 但用這玩意兒在快速震盪模式 兩分鐘，二頭肌酸麻程度比上述單槓運動完更甚。 |
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2011-07-06, 03:56 PM
#21
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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
請問你用搖擺玲的時候 要很用力的搖 才會像影片介紹的那樣震動嗎 因為之前買過一個 怎麼搖就是搖不起來 可能是有瑕疵吧 所以就把搖擺鈴給退訂了 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2011-07-06 04:12 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2011-07-06, 04:04 PM
#22
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Elite Member
  
加入日期: Nov 2002 您的住址: 不正常人類研究中心
文章: 6,367
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引用:
可能練久了力道更大 把棒子搞斷
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要用FurMark燒機請注意,作者建議跑15分鐘就好/電腦電源接頭規格 加入 F@H分散運算,幫助對抗疾病/ /加入WCG分散運算,幫助解決癌症,AIDS,糧食與能源問題 http://cid-d082ecba16a55988.skydriv...=GetSharingLink VGAMaster 請多多支持,歡迎任意轉貼! 
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2011-07-06, 04:11 PM
#23
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*停權中*
加入日期: Apr 2011 您的住址: 寰瀛一隅
文章: 45
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引用:
要有一定的施力才會有往復式的回饋力道 效果的確不錯  此文章於 2011-07-06 04:23 PM 被 重建創世紀 編輯. |
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2011-07-06, 04:17 PM
#24
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Advance Member
加入日期: May 2005
文章: 485
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最近也買了一隻~
一次連續搖個一分鐘就有肌肉緊繃的感覺 算是速食健身吧~
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小黃會員卡號:34806370  請服用
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2011-07-06, 04:44 PM
#25
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Advance Member
加入日期: Apr 2002 您的住址: 重慶<=>高雄
文章: 305
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鮮奶油和搖搖瘦
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2011-07-06, 04:52 PM
#26
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*停權中*
加入日期: May 2010
文章: 168
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引用:
好強喔.....我還沒親眼看過可以拉超過20下的人呢... 我一次極限可以拉到15-17下已經打遍天下無敵手了說...我70kg 我的觀察拉單槓要拉很多下的體重不能太重....GYM認識幾個90+公斤量級的選手因為體重太重根本拉不到十下... |
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2011-07-06, 04:58 PM
#27
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
很好很強大  有機會我再去試用沒故障的好了 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2011-07-06 05:20 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2011-07-06, 05:14 PM
#28
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Master Member
加入日期: Jul 2002
文章: 1,766
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挖一下古文
最近在自主訓練 主要是弱雞身材 手臂沒啥肌肉，軟軟的，但又不想練得很壯 只想把那堆脂肪練成肉 於是就看到這東西 說真的看起來頗猥褻... 可是實際用了一下後 真的很累= =a 2分鐘有如伏地挺身40下的感覺 它是不會自已搖的 看****會誤導，以為它會自已動 事實上是要靠手臂的動作讓它很平順的擺動 只要擺得順，看起來就好像它自已會動 這過程手臂會超累...... 總之是一個奇怪的產品就是了
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Ark-Baroque-Yield-Sacrifice-StarDust Elis的肖像，少年Abyss尋找的女孩 為愛打開冥府大門，揭開無限輪迴的少女 "那個女孩，是我尋找的Elis嗎?"假面男如此說著 最後認清真相的少女EL，夢想與現實的交會點 第四地平線，那個樂園的名字是"ELYSION"或是"ABYSS" ===================== Dropbox推廣連結 http://db.tt/ZD1hTLkG |
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2013-11-28, 09:34 PM
#29
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
原來要人體自搖
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2013-11-28 09:42 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2013-11-28, 09:38 PM
#30
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