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chanp2010
Major Member
 

加入日期: Oct 2010
文章: 172
引用:
作者oldgame
好走好走。

台灣 "麥X當"之父 (台灣最早引進麥X當創造速食傳奇)
對岸 "星X客"之父(引進星X客到對岸市場)

速食與咖啡教父 一路好走一路好走

搞錯了
只是剛好同名同姓
     
      
舊 2010-11-08, 02:08 AM #21
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chanp2010離線中  
LittleJohn
*停權中*
 
LittleJohn的大頭照
 

加入日期: Aug 2001
文章: 284
有最佳醫療資源的王董都會在睡夢中離開世間,其實世事無常的道理千百年來不變。

以前聽一位台大醫院的主治醫師講過,大部分四年級以上的人正常會活超過八十歲,

因為這些人(指台灣當時的衛生環境)出生的時候,衛生與醫療已經有一定水準,

但是後天的保養運動和適當休息是必要的,有的人同樣活到八十多,但是六十幾歲就被慢性病纏身,

有的人到了八十還能工作、娛樂,直到了某一天坐在椅子上永遠地睡著了。

天命也許不可改變,但是起碼到老的時候,活得愉快、有尊嚴,這點自己要控制。
 

此文章於 2010-11-08 02:31 AM 被 LittleJohn 編輯.
舊 2010-11-08, 02:30 AM #22
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LittleJohn離線中  
polopo
Major Member
 

加入日期: Apr 2005
文章: 293
引用:
作者..嵐..
不一定。家父的高血壓原本也令我很緊張

某天來一個家父久未謀面從山裡來的朋友,相聊之後,燉煮了某單種見常的植物,喝了一禮拜,後來從來沒再發病過。

也有可能是家父病史不算長,總之就是完全好了。

但好了之後,有力氣跟我老媽他老婆整天吵架了


某單種見常的植物?

可否賜教
舊 2010-11-08, 03:45 AM #23
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polopo離線中  
WonderDragon
*停權中*
 

加入日期: Oct 2008
文章: 0
引用:
作者polopo
某單種見常的植物?

可否賜教


野生黑木耳!

普通黑木耳也可以!
舊 2010-11-08, 04:07 AM #24
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WonderDragon離線中  
cys070
Elite Member
 
cys070的大頭照
 

加入日期: Aug 2003
文章: 10,729
引用:
作者LittleJohn
有最佳醫療資源的王董都會在睡夢中離開世間,其實世事無常的道理千百年來不變。

以前聽一位台大醫院的主治醫師講過,大部分四年級以上的人正常會活超過八十歲,

因為這些人(指台灣當時的衛生環境)出生的時候,衛生與醫療已經有一定水準,

但是後天的保養運動和適當休息是必要的,有的人同樣活到八十多,但是六十幾歲就被慢性病纏身,

有的人到了八十還能工作、娛樂,直到了某一天坐在椅子上永遠地睡著了。

天命也許不可改變,但是起碼到老的時候,活得愉快、有尊嚴,這點自己要控制。


只能說老王命好

睡夢中死去是算善終

有些人年老病痛纏身∼
最後在醫院被那些醫療折磨續命,痛苦中病死....

此文章於 2010-11-08 07:59 AM 被 cys070 編輯.
舊 2010-11-08, 07:50 AM #25
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cys070離線中  
豆子
*停權中*
 
豆子的大頭照
 

加入日期: Sep 2010
您的住址: 山與海之間...
文章: 58
引用:
作者WonderDragon
野生黑木耳!

普通黑木耳也可以!

哇勒,不同人作答
請問該如何引用呢?
舊 2010-11-08, 07:57 AM #26
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豆子離線中  
marineseIII
*停權中*
 

加入日期: Sep 2010
文章: 12
身為****人........聽到這消息震驚&難過
****人容易長年寢忘食工作
業界不是第一次聽到壯年早逝
還有人青年就早逝的
舊 2010-11-08, 08:55 AM #27
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marineseIII離線中  
finalhope2010
Advance Member
 

加入日期: Sep 2010
文章: 401
提供另一種參考
最大安全心跳的算法:
210-(0.5×年齡)-(0.11×體重)+4
淑女們就少個4下吧

有氧運動:60%~70%最大安全心跳時運動消耗的熱量以脂肪為主

無氧運動:70%~80%最大安全心跳消耗血液中的糖份為熱量
引用:
作者MichaelLee
這條新聞我不知道孫先生是怎麼進行運動,也不知道他是否徵詢過醫師意見,並且選擇適當的運動器材或是配備(例如以下我要講的心跳錶)來避免心肺機能負擔過重

因此我不便評論他是否應該從事有氧運動...



但如果你想要知道自己是不是會超過心臟負荷

建議可以買一個心跳錶,約2,000左右就可以買到

然後看看你幾歲,比如說你30歲,就用220-30=190,心跳數每分鐘190下就是你最大可以承受的心跳負荷

當然你運動到190的時候,那是一個很痛苦的程度,所以實際上很少會達到這麼高的負荷量

因此你要利用心跳錶,找出一個區間,運動的強度是有點累,但是又不累的程度,以後運動只要將心跳數維持在那個區間,兼具達到運動效果又保護心肺系統

以我個人來說,我那個區間約在150-170,至於你適合哪一個區間,則要是你的狀況而定,我是根據自己運動的經驗和一些相關知識找出來的區間

有些高級一點...
__________________
我的賣場
【紗布巾】【助行器】

舊 2010-11-08, 09:27 AM #28
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finalhope2010離線中  
twu2
Power Member
 

加入日期: Jan 2002
您的住址: Taipei
文章: 664
引用:
作者..嵐..
某天來一個家父久未謀面從山裡來的朋友,相聊之後,燉煮了某單種見常的植物,喝了一禮拜,後來從來沒再發病過。

發病? 高血壓本來就沒什麼症狀, 那來的發病?
吃某些東西, 本來就有降血壓的功用, 但應該都是短期效用, 很難想像只吃一星期, 之後就一切正常了?
還是本來會很不舒服, 剛好吃了之後, 身體也剛好習慣了, 所以認為好了? 還有每天定期量血壓嗎? 還是真的憑感覺認為好了?

高血壓的藥目前應該算是沒有藥醫吧 (所有的藥都是可以降血壓沒錯, 不過.... 每天都要吃, 一不吃血壓又會高起來).
部份的高血壓, 可以藉由運動, 減肥, 改變飲食習慣與生活作習來改善, 一段時間後, 應該可以逐漸改善, 不過.... 應該都不是短時間就可以做到. (個人經驗, 吃藥兩年多, 定時運動後, 與醫師討論後, 已經停藥一年多, 停藥後血壓的確有比吃藥時高一些, 不過還在正常範圍內)
__________________

Tommy 碎碎念...
舊 2010-11-08, 09:32 AM #29
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twu2離線中  
anshley1
*停權中*
 

加入日期: Mar 2008
文章: 18
孫大偉的鐵人三項和單車是年輕時候就有的嗜好嗎?
還是老了以後驚覺身體變差,才開始從事的活動?
這兩個其實有根本的差別

畢竟運動不是醫療
不可能拿來治已經有的病吧
舊 2010-11-08, 09:37 AM #30
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anshley1離線中  


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