PCDVD數位科技討論區
PCDVD數位科技討論區   註冊 常見問題 標記討論區為已讀

回到   PCDVD數位科技討論區 > 其他群組 > 七嘴八舌異言堂
帳戶
密碼
 

  回應
 
主題工具
傲世笑紅塵
Regular Member
 
傲世笑紅塵的大頭照
 

加入日期: Aug 2006
您的住址: Alantic Ocean
文章: 81
25歲…光是輪班根本操不壞你…

會操壞的都是那種該休息不休息,

下班還在跟人打遊戲、喝酒…

這是我以前待過工廠所看到得來的經驗,

一樣在輪三班…有人就是時常要死不活…有人就是生龍活虎
     
      
舊 2015-03-08, 01:27 PM #21
回應時引用此文章
傲世笑紅塵離線中  
dickiong
Amateur Member
 
dickiong的大頭照
 

加入日期: Jul 2004
您的住址: 天橋下
文章: 47
引用:
作者傲世笑紅塵
25歲…光是輪班根本操不壞你…

會操壞的都是那種該休息不休息,

下班還在跟人打遊戲、喝酒…

這是我以前待過工廠所看到得來的經驗,

一樣在輪三班…有人就是時常要死不活…有人就是生龍活虎


運動習慣是有,大概就是一個禮拜會跑三次三千,週末再去打球,不菸不酒,大概就是這樣

謝謝各位前輩的經驗分享
 
__________________
青天白日滿地紅的國旗
舊 2015-03-08, 01:54 PM #22
回應時引用此文章
dickiong離線中  
weirock
*停權中*
 
weirock的大頭照
 

加入日期: Mar 2008
文章: 5,843
引用:
作者dickiong
運動習慣是有,大概就是一個禮拜會跑三次三千,週末再去打球,不菸不酒,大概就是這樣

謝謝各位前輩的經驗分享


那就沒太大問題

B群那類的東西就是應急用的

祝你工作順利
舊 2015-03-08, 01:58 PM #23
回應時引用此文章
weirock離線中  
pompom
Golden Member
 

加入日期: May 2001
文章: 3,372
不要操累了
就忘記,運動 跟均衡飲食
我年輕 剛退伍,也在工廠待過2~3年。
那時候工廠的經理人很好,夜班都會拿宵夜來。下班也有免費的牛奶。
便當吃膩,在工廠辦公室就煮火鍋。

當時的勞工比較像是人,現在勞工...
約20年前
__________________
無良行政機關 新北市衛生局
新海橋下那棟。交通不方便耶
Ghost island = 呆丸 Welcome to Taiwan!
舊 2015-03-08, 05:16 PM #24
回應時引用此文章
pompom離線中  
masakianto
Junior Member
 
masakianto的大頭照
 

加入日期: Jan 2002
您的住址: 高雄市
文章: 795
作息正常是還好,目前輪班邁向第五年,前四年是做四休二12hr,目前是改為ㄧ個換ㄧ次班,習慣就好
舊 2015-03-08, 05:49 PM #25
回應時引用此文章
masakianto離線中  
misman++
*停權中*
 

加入日期: Mar 2014
文章: 323
引用:
作者weirock
一個月是有點傷

不過我之前是兩周換一次

----------
主要看你睡眠品質

比較建議買有助解壓入睡的東西(看有人說推舒眠茶~但我沒喝過)

B群這類的東西~是剛換班那幾天~生理時鐘還沒調過來時~可以吃吃看
(這類東西吃了~有助提高精神~別睡前吃)

然後除了睡眠品質外~另一個重要的事是要有運動的習慣

B群那類的東西是應急用的(避免上下班&上班中因精神不濟出狀況)


二周一次.....是賣命輪班嗎....


舊 2015-03-09, 10:45 AM #26
回應時引用此文章
misman++離線中  
MrHermes
*停權中*
 
MrHermes的大頭照
 

加入日期: Aug 2005
文章: 102
夜班就是割肉換錢… 過30你就會嚐到苦果了。
舊 2015-03-09, 01:27 PM #27
回應時引用此文章
MrHermes離線中  
weirock
*停權中*
 
weirock的大頭照
 

加入日期: Mar 2008
文章: 5,843
引用:
作者misman++
二周一次.....是賣命輪班嗎....




引用:
作者MrHermes
夜班就是割肉換錢… 過30你就會嚐到苦果了。


那時還聽到有員工讚成這種輪班方式勒

說這樣錢比較多

但怎麼想~輪班周期拉長~錢整年算下來也不會變少啊

就只是夜班的那個月~薪水比較多~日班的那個月~新水比較少

但總合是不變的...
舊 2015-03-09, 02:29 PM #28
回應時引用此文章
weirock離線中  
pompom
Golden Member
 

加入日期: May 2001
文章: 3,372
http://money.udn.com/storypage.php?...9&art_id=751275
昨天的新聞
台灣才2000多 不算高
勞動部統計,2013年我國勞工平均年工時2124小時,雖然比南韓、新加坡低

八個血汗悲劇 最年輕僅29歲。我不知道這是不是個案。

身體受傷 就回不去。這是事實
還在輪班工作的辛苦勞工 致上最高敬意。
勞工保險職災死亡 補償也不會超過300萬
__________________
無良行政機關 新北市衛生局
新海橋下那棟。交通不方便耶
Ghost island = 呆丸 Welcome to Taiwan!
舊 2015-03-09, 02:38 PM #29
回應時引用此文章
pompom離線中  
212412
*停權中*
 
212412的大頭照
 

加入日期: Jan 2013
您的住址: 府城
文章: 9
25歲
2004梯

果然英雄出少年~我好像40歲才加入討論區
舊 2015-03-09, 03:07 PM #30
回應時引用此文章
212412離線中  


    回應


POPIN
主題工具

發表文章規則
不可以發起新主題
不可以回應主題
不可以上傳附加檔案
不可以編輯您的文章

vB 代碼打開
[IMG]代碼打開
HTML代碼關閉



所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是04:21 AM.


vBulletin Version 3.0.1
powered_by_vbulletin 2025。