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solosbye
Advance Member
 

加入日期: Sep 2006
文章: 388
過勞死不是都猝死居多?猝死都是心臟問題
     
      
舊 2014-09-03, 10:08 PM #21
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solosbye離線中  
sanpig101
Major Member
 

加入日期: Sep 2013
文章: 130
身體有問題....有沒有過勞.....
請到醫院檢查.....

一堆人自以為神.....
自認自己比醫生厲害.....

過勞會不會爆肝....請去問問醫生.....
不要只相信自己願意相信的說法.....

麻煩不要在傳播錯誤資訊了.....
真是"三人成虎於市"....
 
舊 2014-09-04, 12:06 AM #22
回應時引用此文章
sanpig101離線中  
weirock
*停權中*
 
weirock的大頭照
 

加入日期: Mar 2008
文章: 5,843


《睡不好傷肝?》熬夜恐爆肝 影響肝功能

引用:
新光醫院肝膽腸胃科主治醫師朱光恩表示,肝功能一瞬間下滑的原因很多,
有可能是肝炎惡化、藥物使用不當、酒精攝取過多,睡眠時間不足當然也是其中因素,
身體休息時間不足,肝臟就必須持續工作,過份勞累會造成傷害。

許多人會用爆肝來形容熬夜,其實這不全然對,許多不穩定時間工作的民眾,
必須二十四小時輪班,晚上必須上班,但其實只要有六到八小時的良好睡眠,
肝臟就能獲得充足修養,因此不是在晚上活動,就一定會傷害肝臟。

朱光恩強調,肝臟是人體非常重要的器官,許多毒素都必須依靠肝臟過濾排出,
進食後肝臟就必須工作,減少毒素在身體的時間,如果熬夜加上吃宵夜,
原本該休息時間肝臟反而要持續工作,可能會超過肝臟原有的負荷。

肝臟另一項功能是維持血糖穩定,熬夜會影響交感神經,使肝臟必須持續運作確保血糖足夠,
因此,保養肝臟最好的方法就是有充足與良好的睡眠,運動及杜絕菸酒。
舊 2014-09-04, 12:33 AM #23
回應時引用此文章
weirock離線中  


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