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Power Member
 
加入日期: Aug 2013
文章: 666
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少吃羊肉爐就會瘦了
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2014-04-11, 01:15 PM
#21
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Golden Member
加入日期: Dec 2002 您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,572
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引用:
 吃是要吃啦,可是有人只排吃,其它就不管了~ 上回跟某人去頭城,我想說他會做功課,就放心給他帶 結果去那裡逛了不到100公尺的老街,吃了兩樣東西 問他接下來呢?...沒了!!!沒規劃了!!! 什麼鬼啊,去來回要花2小時的地方 花半小時吃2樣東西就沒了?? 什麼都沒玩到,氣死我了... 還好後來我有找到烏石港跟蘭陽博物館...  |
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2014-04-11, 01:15 PM
#22
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
你在放閃光嗎 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2014-04-11 01:22 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2014-04-11, 01:19 PM
#23
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*停權中*
加入日期: Aug 2013
文章: 4
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引用:
可以安排抹鐵休息 行程!!! |
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2014-04-11, 01:23 PM
#24
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*停權中*
加入日期: Jun 2012 您的住址: 肛肛好有限公司
文章: 492
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引用:
那我要先問你個問題 在玩跟吃你要選哪個!? 再把這問題問問別人 你會發現選擇吃的比玩的人還多 這是一種本性 很正常的啦 之前我帶車隊時 ... 只要是練體能的路線人都不多 ,但若有排定吃東西的路線時就幾乎全員到齊 對於女生而言有沒有得吃會當成去不去的考量 引用:
我們遲早會等到你下鍋的 不管再胖也要吃羊肉 沒人能阻止的  此文章於 2014-04-11 01:29 PM 被 cue933 編輯. |
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2014-04-11, 01:24 PM
#25
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Golden Member
加入日期: Dec 2002 您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,572
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引用:
這顆閃光都快比機身大了...  |
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2014-04-11, 01:24 PM
#26
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Junior Member
  加入日期: Dec 2003 您的住址: Earth
文章: 916
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引用:
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2014-04-11, 01:25 PM
#27
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Advance Member
加入日期: Feb 2003
文章: 406
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引用:
當初若是"正常吃"而變胖, 減肥後再回到"正常吃"的習慣一定會變回原樣, 只是時間問題. 要維持體重就需要永久改變"正常吃"的定義 |
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2014-04-11, 02:31 PM
#28
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*停權中*
加入日期: Aug 2013
文章: 4
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引用:
很難吧 舉例來說,我國小的時候,餐餐三碗飯 吃得比大人還猛, 瘦的跟猴仔一樣 當時我還以為,我永遠不會變胖的體質 所以我的正常吃就是很恐怖的量 直到等兵單的那幾個月,餐餐一大碗公 一天五餐+消夜 依然是 持續正常吃 就這樣兩個月胖了十幾公斤 此文章於 2014-04-11 02:42 PM 被 皇極驚兲拳 編輯. |
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2014-04-11, 02:38 PM
#29
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Advance Member
加入日期: Mar 2003 您的住址: 天上人間
文章: 449
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引用:
那你當有氧運動減脂是假的嗎? 若是"正常吃"而變胖，需要的就是運動增加代謝率，而不是跟苦行僧一樣過午不吃東西(這是前面某人寫的啊)，運動增加基代雖然不能讓你大吃大喝，至少不用沒事在那餓肚子。 我維持體重的方法，就是做大量的有氧和無氧運動，除了跟以前一樣吃三餐的量，還要再多吃二餐來補充蛋白質和讓肚子沒有飢餓感，這樣子也是你說的永久改變"正常吃"嗎? 此文章於 2014-04-11 03:56 PM 被 隨風浮雲 編輯. |
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2014-04-11, 03:53 PM
#30
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