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*停權中*
加入日期: Jun 2012
文章: 28
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幫一言捧個場 希望能順利破2800
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*停權中*
加入日期: Jun 2012
文章: 28
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引用:
一個人吃喔 有配啤酒嗎 ![]() |
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Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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2012年最後一天吃羊肉爐跨年
羊肉爐是便宜的最划算牌 85元羊肉還算多 雖然味道普通又不夠嫩 買一包蛋餃吃 煮火鍋必買蛋餃 沒吃過的大尺寸魚餃 內餡很厚實 但不是很合我口味 年糕還不錯吃 涮美國羊肉 羊肉普通了些 牛羊雙拼加特製辣油 近一個多月沒運動 復胖好幾公斤 只有慢跑一次約45分 隔天大腿還鐵腿 吃也吃過厭 該是積極努力減重啦 減肥幫們2013年繼續加油喔 ![]() 祝大家新的一年身體健康心想事成 ![]() 此文章於 2013-01-01 01:18 AM 被 莫名一言 編輯. |
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Major Member
![]() 加入日期: Jan 2008
文章: 187
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17歲 5xkg
22歲 6xkg 27歲 7xkg 32歲 8xkg 運動習慣要維持的話 每天平均最多半小時 這樣食慾又會增加 就算減肥十公斤 無法長期維持 瘦了又胖 根本沒意義 我看可能要改吃素才可以把體重退回去7x的等級
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