|
||
|
Senior Member
 加入日期: Apr 2017
文章: 1,436
|
突然閒下來的時候很明顯~ 以前可以蹦蹦跳跳到處亂走整天, 現在比較容易累.
(閒下來副作用就是開銷變大了, 之前還說1萬5過一個月, 現在要2萬6~7左右) 但這種累的感覺, 也是很微妙, 不是想睡, 而是就昏昏沉沉的. 舉例, 逛博物館, 以前是早上逛, 出來吃午餐, 下午繼續逛. 現在下午那一趟會感覺, 身體還在運作, 但腦袋已經不敏銳觀察. 看過知道, 但沒有任何靈光或感觸那種清醒的滋味.  有網友說白髮開始出現... 那大概是我40出頭時期的煩惱. 好險我家似乎不是會禿頭的類型, 看看長輩跟自己, 感到慶幸. 至於體臭...  |
|||||||
2024-05-14, 03:59 PM
#11
|
|
|
New Member
加入日期: Dec 2016 您的住址: 豆漿店
文章: 0
|
看電腦看手機看書開始要戴眼鏡了(老花)
__________________
|
||
|
2024-05-14, 04:01 PM
#12
|
|
|
Advance Member
  
加入日期: Nov 2016 您的住址: 東區
文章: 318
|
小弟年初剛過42...
目前感覺行住坐臥 需要耗費的氣力 是22歲時的1.5倍以上 也許過55歲以後就超過兩倍了 當然跟體重以及習慣也有關 小弟22歲時大約64公斤 如今大約106 幾乎快重了1倍 然後當年沒抽菸 2010年開始抽到今天 菸齡已經十幾年 唉希望網兄們都照顧好身體 不菸不酒不過重 以上。
__________________
 ~Peace and Love~ |
|
2024-05-14, 04:05 PM
#13
|
|
|
Senior Member
加入日期: Jan 2002 您的住址: 桃中
文章: 1,028
|
我比你還多個4. "老花"
，以前自組電腦輕輕鬆鬆只要房間電燈有開就行了~ 這幾年要用手電筒輔助的狀況越來越明顯了 1.目前(暫時?!)越來興趣缺缺了，自從發現當天若是發洩後做大禮拜特別喘&累， 就開始調整自我了...每天做大禮拜已經持續四五年了吧!  2.肌肉(力)，隨著年紀越來越長，退化的速度真的越來越有感了~!! (3X~>4X 快5開頭了.............) 3.我是常常坐在電腦椅子上睡著，不過這陣子發現怎麼連坐上按摩椅也會睡著~  4.眼睛 或許是天天坐在電腦螢幕前時間久了，眼睛的退化真的是很明顯!! 最後只能說...................我老了!!! 引用:
|
|
|
2024-05-14, 04:18 PM
#14
|
|
|
Senior Member
加入日期: Mar 2020 您的住址: 天龍國蛋殼區
文章: 1,349
|
引用:
講歸講，議員的進度到那裡了，倒是說說啊  |
|
|
2024-05-14, 04:18 PM
#15
|
|
|
Elite Member
加入日期: Nov 2002
文章: 4,949
|
白頭髮多到無法挑出來剪掉XD
新陳代謝變差 包含小傷口完全復原到沒疤的時間拉長 |
|
2024-05-14, 04:32 PM
#16
|
|
|
Elite Member
加入日期: Nov 2002
文章: 4,949
|
|
|
2024-05-14, 04:36 PM
#17
|
|
|
Golden Member
加入日期: Apr 2017 您的住址: 陣亡者的靈堂
文章: 3,181
|
禁菸酒
多運動 少吃糖 (含糖量高的水果也少吃) 多吃綠色蔬菜 做到這些可以老比較慢 運動標準 國民健康署建議國人每天運動至少30分鐘，分段累積運動量，效果與一次做完一樣， 不過每次至少要連續10 分鐘。 70歲老婆說我超硬!!他不喝牛奶、幾乎素食、每天健身、沒打藥! 2023-09-05 https://youtu.be/gaIvzJbHhqU
__________________
此文章於 2024-05-14 04:56 PM 被 healthfirst. 編輯. |
|
2024-05-14, 04:52 PM
#18
|
|
|
Golden Member
加入日期: Oct 2017 您的住址: 淡水跟北投之間
文章: 2,774
|
在電影院看哥吉拉大戰金剛進入地心那段沒多久我就睡着了，
醒來的時候已經在香港地面開打...  
__________________
我的封鎖名單: ankk chumowu cp03 jeffk LDSKING LDSKING II leeking leeko MyChris River Spinach smoguli Whole Truth wpc0406 YorkHapy 冬之炎陽 冰的啦魔王大人 沒問題 爆走企鵝 tvt hill45678 rcack 卜派 polor manoerina afeaanpv SUNGF 感謝網友提供的篡改猴script, 可惜失效了
|
|
2024-05-14, 05:00 PM
#19
|
|
|
Elite Member
加入日期: Mar 2004
文章: 4,203
|
引用:
吃飽別坐著, 可以出門去散散步...
__________________
https://pcdvd.com.tw/showpost.php?p=1087489044&postcount=7 一生卜卦 缺財想錢 
|
|
|
2024-05-14, 05:29 PM
#20
|
|
