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Junior Member
  加入日期: Apr 2014
文章: 822
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還好我居家隔離過，早有準備，不然我家裡有兩個壺鈴就寄上來好了
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2021-05-16, 10:44 AM
#11
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*停權中*
加入日期: Jul 2001 您的住址: 台中
文章: 3,574
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2021-05-16, 07:46 PM
#12
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Junior Member
加入日期: Apr 2014
文章: 822
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引用:
出處：https://memes.tw/wtf/174262 |
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2021-05-16, 07:56 PM
#13
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Junior Member
加入日期: Apr 2014
文章: 822
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最近開始居家健身，以前在新加坡都是買一桶又一桶的高蛋白，但是坦白講我覺得增長的有限而且還會狂放屁，所以我調整就是超商無糖豆漿+茶葉蛋*2。現在超商居然不賣茶葉蛋了，又不想吃冷凍包雞胸肉，不知道大家是怎麼調配飲食的？難在卡我住處也不能開伙，連電鍋都不能用。
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2021-05-22, 12:34 PM
#14
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Junior Member
加入日期: Apr 2014
文章: 822
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自從健身房關閉後，就只能自力救濟超前部署，去迪卡儂採購彈力帶15kg+60kg跟握力器10-40kg，以及上網買個室內單槓，還有6公升水桶×2，可練可喝。
可惜室內單槓裝不到十分鐘就被我扯下來了，為了安全就不再上牆使用，改配合彈力帶一起作訓練，效果不錯，可以取代長槓，可惜壺鈴×2在雲林沒法帶上來。 不想喝乳清，就去超商買義美豆漿×4，蠻值得推薦的，清爽，不會甜膩，現在第二罐6折。以前在新加坡最痛恨超商了，結果回台灣拼命跑全家（7-11沒有義美，光泉也可以但偏甜。） 現在就是等天氣放晴，再到河邊開始搭配慢跑，想把油給鏟掉，可是飲食不可能全喝乳清且天天只單吃雞胸肉過日子，人生好難。 此文章於 2021-06-06 08:06 PM 被 Andy84 v.2 編輯. |
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2021-06-06, 08:05 PM
#15
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Regular Member
 加入日期: Aug 2018
文章: 96
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義美厚濃豆奶聽說超好喝，喝過的都說讚，但是我自己沒喝過。
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2021-06-07, 08:55 PM
#16
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Power Member
 加入日期: Feb 2004
文章: 617
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我是很常在全聯買 1.8L的義美豆奶.紙盒的沒喝過不知道有沒有差..
但豆奶、豆漿類. 我個人口味覺的最好喝的是台中的嘉鄉豆腐的豆漿..
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食品研究室的功能【先研究不會立即致死，再講求口感】。 民主的好處，就是可以把責任過錯推給人民。 民主的好處2....看看昱伸和三鹿，就知道民主多好了!! 死人的好處，就是怎麼說他都不會抗議。 有些不在台灣的人都特別愛台灣，而且把在台灣的人講的好像都不愛台灣!!! 猜猜看..在哪一個國家，想殺人不用拿刀拿槍，只要開車撞人然後灌幾瓶酒就好了。 |
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2021-06-07, 09:11 PM
#17
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Power Member
加入日期: Feb 2004
文章: 617
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我是很常在全聯買 1.8L的義美黑豆奶.紙盒的沒喝過不知道有沒有差..
但豆奶、豆漿類. 我個人口味覺的最好喝的是台中的嘉鄉豆腐的豆漿..
__________________
食品研究室的功能【先研究不會立即致死，再講求口感】。 民主的好處，就是可以把責任過錯推給人民。 民主的好處2....看看昱伸和三鹿，就知道民主多好了!! 死人的好處，就是怎麼說他都不會抗議。 有些不在台灣的人都特別愛台灣，而且把在台灣的人講的好像都不愛台灣!!! 猜猜看..在哪一個國家，想殺人不用拿刀拿槍，只要開車撞人然後灌幾瓶酒就好了。 |
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2021-06-07, 09:12 PM
#18
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Golden Member
加入日期: Apr 2017 您的住址: 陣亡者的靈堂
文章: 3,185
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引用:
我覺得高纖全豆奶比較好喝 有無糖、低糖、燕麥口味
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2021-06-07, 11:30 PM
#19
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Advance Member
加入日期: Dec 2002
文章: 441
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一直沒發現這個主題，原來ANDY兄搬到內湖來，歡迎啊
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2021-06-08, 12:18 AM
#20
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