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*停權中*
加入日期: Oct 2012 您的住址: 晚上黑壓壓一片的那區
文章: 99
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我覺得買飛輪比較好
擺在客廳邊踩還可以邊看劇, 跑步的動作比較不容易 還有, 有時候想讓膝蓋休息的時候 踩飛輪車來代替跑步 |
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2016-12-02, 09:38 PM
#11
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Senior Member
 
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
我有一台X-BIKE19807磁控健身車 買了應該快5年吧 看踩有沒有20次 現在放在客房晾著 
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2016-12-02 09:44 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2016-12-02, 09:41 PM
#12
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Junior Member
  加入日期: Nov 2016
文章: 716
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買台宇宙跑步機比較好
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2016-12-02, 09:48 PM
#13
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*停權中*
加入日期: Oct 2012 您的住址: 晚上黑壓壓一片的那區
文章: 99
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引用:
那你不用問"要不要買跑步機"了...........  解答就放在客房, 請打開房門 摸著良心 |
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2016-12-02, 09:49 PM
#14
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
其實我只是一直下雨洽牙而已
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2016-12-02 09:54 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2016-12-02, 09:51 PM
#15
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*停權中*
加入日期: Jul 2013
文章: 331
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目前我是暫時買本徒手健身的書，先在家裡慢慢玩
以前有點小看這種訓練，沒想到還挺難的 不過這明顯的比較對身體的姿勢與基礎強度比較有效益，例如比較不容易腰酸背痛，走路坐姿可以穩定一點 對於想要練大隻佬的人來說可能就只能參考吧 |
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2016-12-02, 09:53 PM
#16
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Elite Member
加入日期: Jan 2002
文章: 4,032
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引用:
所以,你的病都沒問題了嗎 ?? 不會胸悶或者有壓迫感了嗎 ?? 我是覺得,冰凍三尺非一日之寒,這些病症也不會只是單純的愛發作就發作 .... 我單純的認為,你已經運動過度了,是該好好的休息才對!! 我之前有看到一篇文,是說超慢跑的好處,而我在之前就已經有體會到這種超慢跑對我來說 還不錯 , 負擔較輕也能夠達到運動目的 , 莫大要不要試看看 ?? PS:我記得我是在UDN.com看到的
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2016-12-02, 10:01 PM
#17
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Regular Member
 加入日期: Mar 2005
文章: 79
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除非你住的是獨棟，不然你買跑步機一定會後悔
我之前花了13000元買了一台多功能跑步機 用沒幾次就被樓下鄰居抗議，就不好意思跑了! 然後就一直放著，最後就送人了! |
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2016-12-02, 10:21 PM
#18
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Senior Member
加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
有好很多了 引用:
我住樓下不會吵到別人 氣象不是說週休兩天好天氣 怎麼我們這邊晚上雨越下越大啊
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2016-12-03 07:36 PM 被 莫名一言 編輯. |
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2016-12-03, 07:34 PM
#19
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New Member
加入日期: May 2009
文章: 6
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莫名大
明天小弟想去仁愛市場走走 不知有何推薦  抱歉借帖在此發文 |
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2016-12-03, 07:51 PM
#20
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