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*停權中*
加入日期: Jan 2013 您的住址: 府城
文章: 9
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要不要試看看赤腳跑步?
包你磨掉一堆腳皮 |
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2015-12-16, 09:18 AM
#11
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Master Member
  
加入日期: Apr 2009
文章: 1,844
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引用:
我早上固定會繞大湖公園慢跑或是走路，我也是有想過，不過要是踩到釘子或是尖銳物品，我該擔心的就從腳皮到破傷風了。
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amp： AS701 speaker：HECO Aleva GT 402 player：mbp |
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2015-12-16, 09:21 AM
#12
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Master Member
加入日期: Sep 2001 您的住址: 高雄
文章: 2,172
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花一點錢去腳底按摩店找師傅去腳皮
你會發現腳皮遠遠比你想像的還要多 
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「原本我以為從三島由紀夫以後，日本再也沒有天才，但這個叫YOSHIKI的男人和他的音樂打破了我原本所抱持的觀念。」 By XJAPAN YOSHIKI 時代 
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2015-12-16, 09:23 AM
#13
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*停權中*
加入日期: Feb 2015 您的住址: 阿里山山腳下
文章: 8
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大太陽打赤腳 把腳埋在沙裡 最好就是乾淨的海灘沙 大概每天十五分鐘 兩三天後就看得到成效了
純粹讓溫度去殺菌 如果沒兩三天時間的閒工夫 那就至少半小時吧 一樣會有效地另外 穿過的鞋子甚至地毯全部丟棄 以免好了又感染 |
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2015-12-16, 09:28 AM
#14
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*停權中*
加入日期: Jan 2013 您的住址: 府城
文章: 9
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引用:
你可以看赤足跑的粉絲網頁~ 人的腳底沒有你想的脆弱~~ 要擔心的是弄髒~例如:踩到水漬(狗尿?).髒水.狗屎. 除非踩到釘子吧! 水泥路面(公園的水泥磚步道)跟學校PU跑道(腳底會變紅)最磨腳. 柏油路還好~沒有想像中的硬 |
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2015-12-16, 09:36 AM
#15
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Power Member
 
加入日期: Apr 2014
文章: 531
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赤腳
理論上角質會增生 人的腳底沒那麼脆弱 就是角質層在保護 所以 以樓主來說 狀況會更嚴重 此文章於 2015-12-16 10:18 AM 被 oodin. 編輯. |
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2015-12-16, 10:16 AM
#16
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Amateur Member
 加入日期: Dec 2015
文章: 33
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越磨會越厚吧
還是要買那個去腳皮機試試看? |
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2015-12-16, 03:17 PM
#17
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Major Member
加入日期: Mar 2012
文章: 196
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用熱水泡個幾分鐘，然後用手搓掉就好了
最好是每天做，比較不會有香港腳或臭味的問題 |
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2015-12-16, 04:25 PM
#18
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Major Member
加入日期: Aug 2015
文章: 106
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別懷疑, 這就是香港腳, 去買藥來擦吧
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2015-12-16, 05:01 PM
#19
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