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New Member
加入日期: Nov 2008 您的住址: Taiwan@Taipei
文章: 8
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哈哈
跑操場也有這種規則不覺得太累了嗎 漢城我我應該會換地方跑 |
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2015-11-23, 03:05 PM
#11
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Major Member
 加入日期: Apr 2007
文章: 226
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引用:
我左撇子，反方向跑感覺比較舒服  |
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2015-11-23, 03:13 PM
#12
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Golden Member
加入日期: Dec 2002 您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,545
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引用:
跑到首爾嗎....  |
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2015-11-23, 03:24 PM
#13
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Junior Member
  
加入日期: Aug 2005 您的住址: 木葉忍者村
文章: 735
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話說回來，似乎很久沒看到莫名大出現了
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2015-11-23, 03:34 PM
#14
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New Member
加入日期: Jan 2008 您的住址: 頂太瘋
文章: 9
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如果跑的里程數比較多 最好是兩個方向都跑 平衡兩腳的出力
但是一直繞圈圈是超無聊的事情 除非有正咩
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Rhapsody On A Theme of Paganini: Variation 18 |
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2015-11-23, 03:42 PM
#15
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*停權中*
加入日期: Jul 2013
文章: 331
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引用:
要跑長途我個人會覺得不如出去跑一般道路，當然請挑一下，例如台北河岸公園單車道，或者比較鄉下一點的道路 跑操場就像你講的，兩腳出力會有差的，跑約十公里左右的距離通常就會有感覺了 |
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2015-11-23, 03:52 PM
#16
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New Member
加入日期: Dec 2010
文章: 3
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引用:
這個我問過骨科醫師，他說我想太多了！ 因為操場的直線部分可以得到充分緩和， 所以不用擔心！ 反而反向跑會造成碰撞的危險， 才是要避免的！ |
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2015-11-23, 04:06 PM
#17
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Major Member
加入日期: Nov 2003 您的住址: 演藝圈
文章: 240
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這位女士沒當過兵，不知道跟別人不一樣是很危險的。
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2015-11-23, 04:17 PM
#18
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*停權中*
加入日期: Feb 2015 您的住址: 関内
文章: 246
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引用:
有相撞的風險.... |
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2015-11-23, 04:18 PM
#19
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*停權中*
加入日期: Nov 2015
文章: 0
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引用:
亂罵人莫名其妙！ |
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2015-11-23, 04:27 PM
#20
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