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h6260029
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加入日期: Sep 2005
文章: 109
引用:
作者SpiceAndWolf
我比較好奇的是睡眠偵測
因為很多產品的睡眠偵測也是很微妙
這個有計步+心律+睡眠偵測等等 算是比較方便
正好六月又要去日本一趟

Epson PULSENSE PS-100的睡眠偵測是需要先透過介面設定大約幾點開始睡眠
但實測際使用經驗就算不在這區間也還是滿準確的, 尤其是前一陣子心煩導致失眠外加淺眠都偵測的出來
另外像是熬夜也都不太會誤判, 心情的興奮與放鬆也都很準確
不得不說EPSON的技術還是有其獨到之處

所以我補充一下, 基本上PS-100還是一個不錯的產品
但前提是你必須有耐心天天充電, 能忍受同步緩慢, 並不介意騎車時的步數與心跳誤判
能容忍這三點, 去日本入手絕對是很超值的~
     
      

此文章於 2015-04-30 06:25 PM 被 h6260029 編輯.
舊 2015-04-30, 06:23 PM #11
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福神2008
Amateur Member
 

加入日期: Jan 2008
您的住址: 阿宅村莊
文章: 31
所以說不推薦買囉??我其實只想能提高燃脂效率,所以心律準大怪就行了
還是有其他價格便宜的產品呢??
因為我想說品牌大,應該會比較好,沒想到價格跟日本差那麼多
 
舊 2015-04-30, 06:53 PM #12
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micall.lee
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加入日期: Jul 2013
文章: 331
引用:
作者福神2008
所以說不推薦買囉??我其實只想能提高燃脂效率,所以心律準大怪就行了
還是有其他價格便宜的產品呢??
因為我想說品牌大,應該會比較好,沒想到價格跟日本差那麼多

應該是說它的技術比較新,或許有潛在的問題很難解決

因此是建議你傳統的還是要納入考量



然後我還是稍微潑點冷水好了,也算是我個人經驗

我現在都沒有在用這種裝置,不是它不好用,而是新奇度過了之後,其實你自己也都知道大概怎麼樣的程度你可以感受到有在運動

例如量心跳,不外乎就是要找那個燃脂效率最高或安全的心跳區間,但久了你會發現,如果你並沒有要這麼準確,其實稍微感受一下身體的負荷程度,也大概就是那個區間

這時候,這些監測有的時候你根本就不會太在乎了,除非你真的很認真的在做訓練,不然大多數的人到某種程度,用這些東西只是例行式的紀錄

所以我也只建議你先去買款基本的就好,太貴或技術太新的你可以慢慢再評估
舊 2015-04-30, 07:31 PM #13
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signally
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加入日期: Jan 2002
您的住址: 鳳形山下
文章: 159
引用:
作者micall.lee
應該是說它的技術比較新,或許有潛在的問題很難解決

因此是建議你傳統的還是要納入考量



然後我還是稍微潑點冷水好了,也算是我個人經驗

我現在都沒有在用這種裝置,不是它不好用,而是新奇度過了之後,其實你自己也都知道大概怎麼樣的程度你可以感受到有在運動

例如量心跳,不外乎就是要找那個燃脂效率最高或安全的心跳區間,但久了你會發現,如果你並沒有要這麼準確,其實稍微感受一下身體的負荷程度,也大概就是那個區間

這時候,這些監測有的時候你根本就不會太在乎了,除非你真的很認真的在做訓練,不然大多數的人到某種程度,用這些東西只是例行式的紀錄

所以我也只建議你先去買款基本的就好,太貴或技術太新的你可以慢慢再評估

要綁在胸口的心跳帶滿麻煩的∼的確沒辦法持久
所以我是用榜在手臂上的。
這種東西要再搭配APP使用才比較能感受到效益
事後可以觀察累計里程、配速、心律變化、燃燒的卡路里 blablabla
我到是覺得滿有幫助的∼用了一年多沒綁上去還會不習慣
舊 2015-04-30, 09:29 PM #14
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micall.lee
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加入日期: Jul 2013
文章: 331
引用:
作者signally
要綁在胸口的心跳帶滿麻煩的∼的確沒辦法持久
所以我是用榜在手臂上的。
這種東西要再搭配APP使用才比較能感受到效益
事後可以觀察累計里程、配速、心律變化、燃燒的卡路里 blablabla
我到是覺得滿有幫助的∼用了一年多沒綁上去還會不習慣
http://i.imgur.com/clwiXdN.png

現在都有 APP 真的比較方便

我以前在用的時候,是利用 USB 去連線裝置(手錶或者單車用碼表),然後透過軟體去做類似你以上的分析

現在都可以直接上傳,不用還要回家去讀,而且資料還只能給專用軟體去讀,匯出來還挺麻煩的

此文章於 2015-04-30 10:00 PM 被 micall.lee 編輯.
舊 2015-04-30, 09:53 PM #15
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福神2008
Amateur Member
 

加入日期: Jan 2008
您的住址: 阿宅村莊
文章: 31
[QUOTE=老飛俠]我就是買PS-500的(去年十二月買的,已經用快五個月了)。

那老飛俠先生,有因為買了這手表而減掉多餘的脂肪嗎??
因為我常常騎腳踏車去蘭潭健走,一去就是2個多小時,我想可能是運動已經強度不夠吧
所以減重效果幾乎是停滯狀態,現在大概169/66,體脂21.5%,我是希望可以到60啦
舊 2015-05-04, 09:38 AM #16
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