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sparc10
Junior Member
 
sparc10的大頭照
 

加入日期: Jun 2003
您的住址: CC BY-NC-ND 4.0授權
文章: 798
Question 如何解決腳拇指酸痛疲勞?

我穿Merrell鞋沒負重下走1、2公里的平地,左右腳的腳拇指就會酸痛疲勞。
如果我穿皮鞋或雨鞋,則更短距離就會酸痛。

復健科西醫醫生建議我少穿皮鞋、雨鞋,多穿運動鞋。
但我親友走5、6小時的路,都不會這樣酸痛。
請問,如何解決腳拇指酸痛疲勞?
     
      
舊 2022-10-30, 02:04 PM #1
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sparc10現在在線上  
LeeMichael
New Member
 
LeeMichael的大頭照
 

加入日期: Jul 2022
文章: 2
找時間去看風濕過敏科,我覺得需要看看是不是有痛風的可能性,需要驗血看看尿酸值,可能過一段時間後你有一天睡覺腳拇指會痛到不行。
 
舊 2022-10-30, 02:16 PM #2
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LeeMichael離線中  
oversky.
Junior Member
 

加入日期: Feb 2013
文章: 760
注意看看是不是鞋頭不夠寬,腳拇指有彎到。
露出腳趾的涼鞋也會嗎?
舊 2022-10-30, 02:26 PM #3
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oversky.離線中  
海豹
Golden Member
 
海豹的大頭照
 

加入日期: Dec 2002
您的住址: 飛機跟捷運在窗外跑來跑去...
文章: 2,522
赤腳走路看看、小心狗大便...
舊 2022-10-30, 02:42 PM #4
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海豹離線中  
polor
Power Member
 

加入日期: May 2001
您的住址: 台北
文章: 580
你有拇趾外翻嗎? 醫:畫兩條線自我檢測



我是有超過15度,只能靠穿寬楦頭或更大雙的鞋來減緩疼痛感。
舊 2022-10-30, 02:47 PM #5
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polor現在在線上  
Crazynut
Master Member
 

加入日期: Apr 2001
您的住址: 高雄
文章: 2,247
1.你走路的姿勢不對,讓特定部位受力較高

這個很難解,要對鏡照、請旁人幫忙看……一點一點矯正。

2.你的腳型比較特殊

請訂作鞋子,大量生產的不適合你。
__________________
簽名檔真是礙眼…還是讓版面乾淨點吧!
舊 2022-10-30, 02:59 PM #6
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Crazynut離線中  
W3940673
Major Member
 

加入日期: Jul 2004
您的住址: 台北
文章: 162
你氣傷到了,去打坐練功吧!
__________________
<a herf="http://www.wretch.cc/blog/anny3yu"title"舞蹈老師的部落格">
舊 2022-10-30, 03:19 PM #7
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W3940673離線中  
wake-R1
Amateur Member
 

加入日期: Jun 2020
文章: 33
借親友的鞋來穿走走看
舊 2022-10-30, 03:44 PM #8
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wake-R1離線中  
xx123
Power Member
 

加入日期: Mar 2006
文章: 633
或許您需要個漂亮咩 . 攬著您的粗狀大臂擠木瓜走一段看看 ......
__________________
1200塊的操級粗工
舊 2022-10-30, 04:17 PM #9
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xx123離線中  
DDR2286
Advance Member
 

加入日期: Nov 2002
文章: 459
穿五指寬口襪
或者買好一點的襪子看看
__________________

此文章於 2022-10-30 05:49 PM 被 DDR2286 編輯.
舊 2022-10-30, 05:47 PM #10
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DDR2286離線中  


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