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Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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破冰與釋懷~重新開始!
這幾天心情有點煩躁
因為中秋節快到了 讓我想到了前幾年的這個時候 當帶我媽去住院跟陪她 也就是我媽生命的終點了 所以當我一個人在這空蕩蕩的屋子裡 格外的感到空虛與寂寞 但對許多事也想了很多 想到了媽媽如果在世 一定不願意看到我姊弟倆這樣 應該有些網友知道 我姊他們欠我數十萬 但都沒有理我 導致我憂鬱症發作想輕生 去住院一個月的事 出院情緒還是時穩定時躁鬱 再加上身體的疼痛 這一年多來 其實我身心都很累 但也嘗試著進入職場 雖然作沒幾個月 因為身體關係離職 而休養到現在 前晚我姐liine我說 中秋節想回來走走 其實中秋節的前兩天 她問我身體有沒有好一點 我也沒回她 因為我根本不想理她了 但中秋節前一天想了很多 錢乃身外之物 在他們最困難的時候 可以幫助到他們 這樣也不錯啊 我想大家都是有緣 不管是姐弟還是我姊夫他們 一個人開公司 說實在也很辛苦 經營不善欠一堆債 要跟人借錢常要低聲下氣的 若當時自己經濟上許可 暫時幫它們推離困境 幫助到他們就好 其實我這個人心腸很軟 我姊昨天中秋節回來 我有跟小胖表妹提議說去她家烤肉 就買了一堆烤肉食材去她家烤 我姐見到我 有問我身體有沒有好一點我說有 也很我說欠我錢真的很抱歉 他們現在真的都有困難 也知道比較對不起我 說叫我帳號給她 他們手頭上若方便 盡量每個月匯兩三千元給我 說實在錢根本不是重點 而是態度問題 這次可以感覺出來 中秋節前一天我姊說要回來時 我就原諒她了 姊弟一場也是有緣 他們也都努力的做著微薄薪水 在努力還債 我想這樣就可以了 雖然烤肉時因為疏離太久 我們話不多 但我真的已經釋懷了 至於身體全身痛 經過暑假到現在的勤跑健身房 疼痛幾乎很少出現 應該好了九成吧 而且體力也變比較好 去上團課跳舞有氧運動 跟人們一起互動 也讓我情緒好很多 讓我覺得也該向前看了 趕快去找份工作穩定下來 雖然中年工作難找 找了好幾家都沒下文 或許年紀大真的公司不喜歡錄用 但我還是會再接再厲 趕快找到一分工作 讓自己有收入 至於感情 說實在我是個很重感情的人 對感情很細膩敏感 有人說雙子座很花心 但我覺得是參考用 我必須承認 每天還是不時的會想著她 不知道她吃得好嗎 有沒有照顧好自己的身體 或心情還好嗎 但這些我選擇放在我心裡 我還是很掛念著她 但就放在心裡吧 反正我印象給人沒安全感 自己也很了解 有一部份是個性使然 但這不是藉口 我很謝謝她 謝謝她在我最失意時陪著我 昨天把頭髮剪更短了 快要接近平頭 除了運動更方便清爽 也想要改變心情 過去懷念可以 但人總要向前看 開心也是一天難過也是一天 那選開心的不是比較好嗎 我有在規劃自己的將來 希望可以一步一步慢慢實現 感情的事 一個銅板敲不響 我想就先放一邊吧 很多事強求不來 把自己整理好重新開始 才有本錢談感情吧 給人有安全感 或許會有挫折或失敗 但這也是一個過程 就不放棄再努力 我的人生我自己負責 為自己負責而不是為別人 才不會給人壓力 要身體力行 就重新開始吧
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2019-09-14 10:53 AM 被 莫名一言 編輯. |
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Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Sep 2001
文章: 1,236
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恭喜你終於往好的方向想了
加油! (雖然我自己也還在苦海沉淪,看不開) 此文章於 2019-09-14 10:39 AM 被 Aloof 編輯. |
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Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Jan 2001 您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
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引用:
日子還是要過啊 就快樂一點比較好 有時候只是一個念頭而已 換個方向思考 或許你就不會那麼困惑了吧
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心好累 定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱 3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解 以跑步健走美食旅行為主喔 莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛) 我的個人 IG 此文章於 2019-09-14 10:55 AM 被 莫名一言 編輯. |
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Major Member
![]() 加入日期: May 2001 您的住址: 台北
文章: 130
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恭喜.. 風雨之後又是天晴..
人生有許多劫數.. 過了一個就會成長一點. 加油
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Basic Member
加入日期: Jul 2008
文章: 23
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身體無緣無故全身性的疼痛嗎?
建議掛一下免疫風濕科,檢查一下是不是有「僵直性脊椎炎」這種罕見的先天免疫系統疾病。 驗一下血,很快就會知道結果,這種病會造成很多不必要的誤會及自己的心理壓力。
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看到世間的變化,我該收起快樂的心,是時候把慈悲的心拿出來用了。 此文章於 2019-09-14 11:30 AM 被 范右使 編輯. |
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Senior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: Sep 2001
文章: 1,236
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*停權中*
加入日期: Feb 2000 您的住址: Taiwan
文章: 704
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加油
聽到你情況變好 替你開心 ![]() ![]() ![]() ![]() |
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Junior Member
![]() ![]() ![]() 加入日期: May 2002 您的住址: 地獄第七層
文章: 992
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恭喜..
替你開心+1 ![]() ![]() ![]() ![]() |
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Power Member
![]() ![]() 加入日期: Jan 2004
文章: 602
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![]() ![]() ![]() ![]() 當惱人的情緒來襲時,如何重拾愉快的心情? 禪的態度是:知道事實,面對事實,處理事實,然後就把它放下。簡而言之:面對它、接受它、處理它、放下它。人生,真的有很多不公平要去接受。生活,難免出現逆境。逃避解決不了問題,只有用智慧把責任負擔起來,才能真正地從困擾的問題中獲得解脫。因此,放下的幸福,簡單而深沉。 面對它、接受它、處理它、放下它 面對它:即是告訴自己,任何事物、現象的發生,都有它一定的原因。我們不須追究原因,也無暇追究原因,唯有面對它、改善它,才是最直接、最要緊的。當問題發生時,逃避並不能阻止它不出現;只有坦然以對,把它當做是一種應對危機處理的鍛煉,或者是另一種讓自己成長的助力。不要害怕承擔做錯的後果,努力從中累積人生的經驗。不做鴕鳥,直面人生。面對是幸福的第一步。 接受它:很多人在問題發生後,都很難接受這個令人失望而意外的結果,但是人生本來就是一連串的起伏波折,得失是很平常的事,我們不可能永遠處在順境之中,所以,遭遇逆境時,也要勇敢接受,就是一種智慧。 處理它:因果必須配合因緣。對於任何不好的情況,如果能夠改善它,當即予以改善;若不能改善,也不必失望,繼續努力,下次還有成功的機會。 放下它:「逝者如斯夫,不捨晝夜。」過去的事情已然過去,繁華似錦也罷,一塌糊塗也罷,歸零是必然的。現實早在重啟,你還戀戀不捨,耿耿於懷。心裡放不下,又是何苦? 放下自己也放下別人 禪的最高境界,緣於「放下」。「放下」的禪理類同於「得與失」的智慧。失即是得,是一種痛苦,也是幸福。因為只有失去,空下的雙手,才能拾起新來的幸福。 能作如此想的人,對一切都會生起同情心與尊敬心。同情人家也是具縛的凡夫,尊敬人家也有獨立的人格。無論遭遇任何狀況,都不會認為它是一件了不得的事,如果已經知道可能會發生什麼不如意的事,能讓它不發生是最好的;如果它一定要發生,擔心又有什麼用?擔心、憂慮不僅幫不了忙,可能還會令情況變得更嚴重,唯有面對,最後放下,才是最好的辦法。 對感情的問題,宜用理智來處理;對家族的問題,宜用倫理來處理;即使發生了不得了的大事,也應用時間來化解、淡化。能夠面對、接受,就等於是在處理;既然已經處理了,也就不必再擔心,應該放下了。睡覺時照樣睡覺,吃飯時照樣吃飯,該怎麼生活就怎樣生活。 放不下自己是沒有智慧,放不下別人是沒有慈悲,每一個人都要懂得放自己一馬,也要放別人一馬,不要把生命浪費在鑽牛角尖上。生命的路很長、還寬敞,塞翁失馬焉知非福。
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Advance Member
![]() ![]() 加入日期: Sep 2011
文章: 442
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恭喜阿~
消失好一陣子的莫名回來了 把這裡當樹洞也沒關係喔 加油
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簽名檔可以吃嗎???? |
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