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Master Member
  
加入日期: Oct 2000 您的住址: 台灣
文章: 2,300
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優酪乳
小弟想買無糖的優酪乳 可是一直找不到，請問哪裡可以買??
或是可以用什麼方法自己做，自己做會不會危險呀 例如：過期中毒 謝謝 
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平安是福
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2002-06-25, 08:28 PM
#1
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*停權中*
加入日期: Mar 2002
文章: 279
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呃~~~
自製 @@ 小胖兄您真有實驗精神呢~~ ^^ 冒味問一句~~ 是作什麼用的呢 @@ 如果是要節食減重~~ 我可以指點一二哦~~ ^^ |
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2002-06-25, 09:48 PM
#2
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Regular Member
 加入日期: Aug 2001 您的住址: 陶瓷小鎮
文章: 70
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引用:
我也要~~~ |
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2002-06-25, 09:50 PM
#3
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Senior Member
 
加入日期: May 2001 您的住址: Taichung
文章: 1,009
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可以去買菌種自己做優酪乳，在一些專賣自然食品的店可以找到，據說不同菌種養
出來的味道不一樣。。
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2002-06-25, 10:00 PM
#4
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Master Member
加入日期: Oct 2000 您的住址: 台灣
文章: 2,300
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減重呀 ^.^........小弟現在已經不胖了喔(減重成功) 85kg--->63kg
只是很喜歡喝優酪乳 但是台灣市售都太甜 可以說怕複胖吧....... 請教bin123兄 所謂的菌種 只要去自然食品的店就有賣嗎?? 等晚一點天氣稍涼 出門找找
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平安是福
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2002-06-25, 10:08 PM
#5
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Senior Member
加入日期: May 2001 您的住址: Taichung
文章: 1,009
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我在台中中港路往東海大學方向，靠近養老乃瀧路口附近的一家健康食品有看過，
有許多種不同的菌種，推測健康食品店應該都有賣
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(╯-_-)╯~╘═╛ |
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2002-06-25, 10:13 PM
#6
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*停權中*
加入日期: Mar 2002
文章: 279
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哦~~
原來真的有呀~~ ^^ 小弟都不知道呢~~ 其實減重不難的 只是要有恆心 每天運動超過半小時 飲食控制就可以了 ^^ |
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2002-06-25, 10:28 PM
#7
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*停權中*
加入日期: Mar 2001 您的住址: TAIPEI TAIWAN
文章: 2,305
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我喝過酸掉的鮮奶，那味道跟優酪乳一模一樣，就只是不甜而已。
所以我現在都不喝優酪乳了。 |
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2002-06-25, 10:30 PM
#8
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*停權中*
加入日期: Apr 2001 您的住址: 台灣
文章: 642
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引用:
優酪乳本來就是了阿．．．．．．就是發酵 然後變成過期的鮮奶．．． ＳＯ．． 小弟也只喝過一次．．  |
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2002-06-25, 10:42 PM
#9
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Junior Member
加入日期: Sep 2001 您的住址: 蔚藍海岸旁的垃圾山
文章: 838
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引用:
拿市售的"活菌"優酪乳當菌種就可以了 加適量在泡好的"脫脂"奶粉裡面 溫度不要超過45度不然菌會死掉 再室溫下放個18-24小時就是優酪乳了 小弟常常如此自製優酪乳來喝 便宜又不錯喝 市售的優酪乳實在有點貴 |
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2002-06-26, 12:16 AM
#10
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