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糖尿病沒定期服藥真可怕
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cys070
Elite Member
加入日期: Aug 2003
文章: 10,220
引用:
作者
arnan
這風險我了解...不過還是得找個運動做
而我當初是跑步時視網膜剝落的...
雖說是重訓...其實也沒多重啦...囧rz
只是一個幫助消耗血糖的作業而已
主要是有氧運動太耗時間了
相比之下重訓能夠較快達成降血糖的效果
其黏回去就是你眼底可能比較弱了
失明是怕貼回去視力受損或是中心黃斑部出血,糖尿病血管病變有可能讓黃斑部出問題
2021-09-21, 05:44 PM #
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cys070
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